のレシピ

13品

簡単☆まんだい(赤まんぼう)のフライ☆

by ティア0520
初めて知ったまんだいを使ってみました♪ 癖もなく、骨も無いから食べやすかったです♪
材料: まんだい、小麦粉、卵、パン粉、塩コショウ、ピクルス、マヨネーズ

赤マンボウの蒸し焼き

by 青空ひまわり
電子レンジを使って手軽にふっくらとした焼き上がり。
材料: 赤マンボウの切り身、紹興酒、醤油、片栗粉

赤まんぼうのねぎま風煮付け♪

by ちっちゃほっか
安いのに、まぐろに匹敵するくらいおいしい赤まんぼうを、ねぎま風に煮てみました。ねぎを ...
材料: 赤まんぼうのぶつ切り、ねぎ、厚揚げ、水、みりん、醤油

赤まんぼうの新玉ねぎソース♪

by ちっちゃほっか
赤まんぼうは、聞いたことのない魚でしたが、食べてみてびっくり。見た目に反して、やわら ...
材料: 赤まんぼう、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、新玉ねぎ、きゅうり、ポン酢、醤油、白ごま ...

赤マンボウの、味噌だれ

by まるかば
手軽で簡単!まんぼうのおいしい調理方法です
材料: 赤まんぼう、酒、献立いろいろ味噌、いりゴマ

マンダイ(赤マンボウ)のサイコロ炒め

by まぐろの脇口
今が旬のマンダイ(赤マンボウ)と大根を使った簡単レシピ♪
材料: マンダイ(赤マンボウ)の切り身、塩・胡椒、小麦粉(片栗粉でもOK)、大根(出来れば、 ...

赤マンボウ(マンダイ)とせりの生姜風味煮

by rosenkranz
激ウマです。
材料: マンボウ、せり、酒、砂糖、みりん、醤油、おろししょうが、水

赤まんぼうのオニオンソテー

by くちかーざ
他の魚でも代用可能♪おろし玉ねぎでご飯もすすみます。
材料: 赤まんぼう、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、おろし玉ねぎ、おろししょうが

簡単!赤マンボウのニンニク・バター焼き

by クックDAD
赤マンボウ(まんだい)をニンニク・バターで香ばしくソテー。食欲増進間違いなし!
材料: 赤マンボウ(まんだい)、塩コショウ、片栗粉、バター(マーガリン)、にんにく、カボス

この甘さが絶妙♪めかじきバター焼き

by はまち♪♪
めかじきといったらバター焼きです。柔らかくて、甘くておいしいです。めかじき以外にもま ...
材料: めかじき(生・解凍)、バター、塩コショウ