のレシピ

30品

発芽玄米酵素ご飯 万能酵母液入り

by guzavie
炊飯器もジャーも持っていなかったので、専用の発芽酵素玄米炊飯器を買いました。
材料: 小豆または黒豆、黒米(なくても)、玄米(上記の小豆、黒米を加えて)、塩、万能酵母液( ...

炊飯器で寝かせ玄米【四合】小豆ver.

by お手伝いたぬき
ダイエット健康食として話題の寝かせ玄米(酵素玄米)です。 玄米と小豆を一緒に炊くバ ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

酵素玄米 〜炊飯器に放置で栄養抜群に♪

by ゆゆゆ18
ごま塩振って食べるのが好評です。三年番茶やほうじ茶でお茶漬けも◎カレーとの相性も良い ...
材料: 玄米、小豆、塩、水

炊飯器で簡単❗発芽酵素玄米(寝かせ玄米)

by はつひな☀キッチン
発芽酵素玄米炊飯器『cuckoo圧力名人』で美味しい発芽酵素玄米を炊いています(*^ ...
材料: 玄米(無農薬米がお勧め)、小豆(雑穀米)、塩、水

酵素玄米で、ダイエット☆

by クック美月
炊飯器で簡単に♪
材料: 玄米、小豆、玄米用水、小豆用水、伯方の塩

もちもち♡酵素玄米(寝かせ玄米)

by VenusTokyo
酵素玄米は寝かせ玄米とも呼ばれています。 炊飯器で保温し熟成させることで、通常の玄米 ...
材料: 発芽玄米、小豆、塩、水

普通の炊飯ジャーで酵素玄米☆vegan

by CHRISHOLIC
酵素玄米の作り方。普通の炊飯ジャーで、そんなたいした手間かけずにできます。柔らかくて ...
材料: 玄米、アズキ、ちゃんとした天日干しの天然の海水塩など、ミネラルウォーター

発芽☆酵素☆玄米

by 億daヨコニャン
発芽玄米の酵素ご飯(^-^) (家庭用圧力釜 クックIH圧力名人で炊飯し毎日一回かき ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

酵素玄米炊飯器で作るお煮しめ

by plntheart
酵素玄米炊飯器の調理モードを使って煮しめを作りました。 海外在住中のため、ゴボウや厚 ...
材料: 里芋、玉コンニャク、人参、ゴボウ、油揚げ、出汁、醤油、本みりん、菜種油、メイプル糖

発芽酵素玄米ご飯 寝かせ玄米 

by ベジカフェメープル
発芽させてから、ヘイワ圧力鍋で炊きます。炊飯器では出来ないムチムチもちもち!の玄米が ...
材料: 無農薬玄米、あずき(国産)、天然塩(粗塩)、浄水orミネラルウォーター、平和圧力鍋  ...