のレシピ

215品

酵素玄米炊飯器で作るお煮しめ

by plntheart
酵素玄米炊飯器の調理モードを使って煮しめを作りました。 海外在住中のため、ゴボウや厚 ...
材料: 里芋、玉コンニャク、人参、ゴボウ、油揚げ、出汁、醤油、本みりん、菜種油、メイプル糖

酵素玄米(圧力鍋)

by mameクック
玄米なのにモチモチで美味しい
材料: 玄米、小豆、自然塩、お水

炊飯器で☆酵素玄米・発酵玄米・寝かせ玄米

by ここちゃちゃこ
人気検索トップ5&話題入り感謝☆自宅簡単ヘルシー!和食に合うので油物食べたくなくなり ...
材料: 玄米、小豆、ミネラルウォーター、天然塩

発酵玄米(酵素玄米)

by ちょろ・きゅう
デトックスに良い酵素玄米は炊飯器で3日間保温するだけ! 餅米のようにモチモチです
材料: 玄米、小豆、天然塩

発芽玄米酵素ご飯 万能酵母液入り

by guzavie
炊飯器もジャーも持っていなかったので、専用の発芽酵素玄米炊飯器を買いました。
材料: 小豆または黒豆、黒米(なくても)、玄米(上記の小豆、黒米を加えて)、塩、万能酵母液( ...

梅と大葉のセルクル玄米サラダ

by ベジギャルすーちゃん
1人前250kcal以下★ 残りごはんをおしゃれサラダにアレンジ!!
材料: 梅干し、大葉、蓮根、発芽酵素玄米、ラディッシュ、炒りごま、乾燥芽ひじき、刻み海苔、フ ...

発芽玄米の醤油麹納豆たまごはん

by ベジギャルすーちゃん
実は添加物たっぷり(;;)の付けダレを 酵素たっぷりの醤油麹に! キレイを内側から作 ...
材料: 発芽玄米、醤油麹、卵黄、炒りごま

寝かせ玄米(酵素玄米)

by まんまキッチン✨
寝かせ玄米 覚書きです。 調理環境→IH【Panasonic】・圧力なべ【活力なべ ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

誰でもカンタン♪酵素玄米パラパラ炒飯☆

by ♥️MIRIA♥️
この作り方で手順通りに作ると、誰でもお店の様なパラパラチャーハンが簡単に出来ます(^ ...
材料: ★酵素玄米ご飯(白米でもOK)、★卵、★マヨネーズ(自然食のお店のものが◎)、★中華 ...

玄米と大豆粉の豆乳クッキー

by ベジギャルすーちゃん
発芽酵素玄米(ごはん)をベースに 大豆粉&豆乳使ってグルテンフリーの ビューティーク ...
材料: 発芽酵素玄米、豆乳、大豆粉、きび糖、片栗粉、ベーキングパウダー