のレシピ

215品

雑穀酵素玄米にがり入り〔テラスマイル農園

by テラスマイル農園
◆雑穀酵素玄米、苦汁(にがり)入り  [テラスマイル農園の主食] 
材料: 玄米、餅麦、雑穀ブレンド、小豆、黒大豆、にがり

時短:酵素玄米コーンポタージュのおかゆ

by 百笑通信
まぁ、ほぼ、「あかんめし」に近いのですが、実は、美味しい。身体も温まります。朝食にお ...
材料: 酵素玄米、コーンスープの素、缶詰のコーン

もちもち♡酵素玄米(寝かせ玄米)

by VenusTokyo
酵素玄米は寝かせ玄米とも呼ばれています。 炊飯器で保温し熟成させることで、通常の玄米 ...
材料: 発芽玄米、小豆、塩、水

酵素玄米

by クックH7TMNJ☆
やっと美味しくできました
材料: 玄米、あずき、塩、玄米を浸す水、炊くときの水

イシイ家の酵素玄米

by mimitsubu
栄養がたっぷり詰まった玄米 腹持ちもよく美肌や腸内環境を 良く保ってくれます。 少し ...
材料: 玄米、小豆、天然塩

酵素玄米(炊飯器バージョン)

by 000emi000
炊飯器で楽ちん酵素玄米♪ #ビーガン #マクロビ #美肌 #ヘルシー #ダイエット
材料: 玄米、小豆、塩、美味しくなる呪文

炊飯器で寝かせ玄米【四合】小豆ver.

by お手伝いたぬき
ダイエット健康食として話題の寝かせ玄米(酵素玄米)です。 玄米と小豆を一緒に炊くバ ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

もちもちorちょっとパラッと酵素発芽玄米

by パンプキンちぃ
もちもちの気分の時と、パラッとさせたい気分の時で二通りの炊き方を♪
材料: 玄米、小豆(バラバラっと適当でも)、塩(ティースプーンいっぱいとか適当でも)、水

発芽☆酵素☆玄米

by 億daヨコニャン
発芽玄米の酵素ご飯(^-^) (家庭用圧力釜 クックIH圧力名人で炊飯し毎日一回かき ...
材料: 玄米、小豆、水、塩

酵素玄米(寝かせ玄米)

by maiko218
人気レシピ入り!流行りの酵素玄米(寝かせ玄米)を炊いてみました!日を置くともっちり、 ...
材料: 玄米、小豆、天然塩(今回は岩塩)、水