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発芽玄米酵素ご飯レシピID : 4135145orレシピID : 4848679、き ...温まる雑炊に更に酒粕を入れました。
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玄米(天日干しで有機米で石などを取り除くセンサーをとおしたもの)、水、塩、納豆酵素玄米の応用です。 発芽と酵素で倍のメリットだと思われます。 -
玄米、水(浸水用)、水(炊飯用)玄米はやはり発芽玄米状態にしてからがいい。お米は種。休眠成長抑制酵素が種には潜む。そ ...
393万
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監修：中野三津子
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
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