のレシピ

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簡単 酢鶏 野菜消費!大皿メインおかず! by RURIちゃんママ
大皿で夕飯のメインに。白いご飯が進みます。カラフルな野菜を沢山いれてご馳走おかずに。
材料: 鶏むね肉、酒(下味用)、塩胡椒(下味用)、片栗粉(揚げる時用)、ニンジン、玉ねぎ、ピ ...
すぐ出来る!野菜の味噌炒め by りーさん☆彡
お弁当のおかずにも、時間が無い時のあと1品にも、すぐ出来て失敗知らずの万能レシピです ...
材料: ピーマン、ナス、油、味噌、ゴマ
作り置きおかず アレンジ自在な肉そぼろ by TOKYOmii+
そのままはもちろん、野菜と卵で三色丼、ジャガイモ足してコロッケ、麻婆豆腐などの足し肉 ...
材料: 鶏胸肉、塩、酒、みりん、砂糖、醤油、豆腐(今回は絹豆腐をつかいました)
野菜大きめ 定番おうちカレー by nene_mr
カレールゥは"ディナーカレー(辛口)"
材料: じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、カレールゥ
☆超簡単☆野菜も取れる☆サラダうどん by erysak1122
帰りが遅い旦那や彼氏さんの夜ご飯・学生さんの夜食・昼食にどうぞ♡料理が苦手な方でも適 ...
材料: うどん玉、レタス、トマト、豆腐、白ネギスライス、青ネギみじん切り、ツナマヨ、鰹節、マ ...
挽き肉あんかけ野菜 by beroneete
少量のひき肉と半端に余ったもやしを野菜たっぷりにカサ増ししたボリューム満点のおかずで ...
材料: 挽き肉、もやし、長ネギ、ピーマン、人参、玉ねぎ、ごま油、◎鶏がらスープの素、◎水、◎ ...
【3/12夕飯】チキン野菜とチーズ卵② by ONE__
3/11もそれ食べてなかった!?はい、3/13もこちらの予定です。
材料: サラダチキン 胸肉1枚 173円(高い)、ほうれん草 97円9束、人参、茹で大豆 8 ...
【3/11夕飯】チキン野菜とチーズ卵 by ONE__
体に良さそうなものを取り入れつつ減量する
材料: 卵、とろけるチーズ、ケチャップ、マヨネーズ、サラダチキン(鶏胸肉)、キャベツ、ほうれ ...
簡単!野菜の作り置き(だしパックで) by 羊の台所
あり合わせの野菜を軽く炒めて、だしパックで和えるだけの作り置きおかずです。 とても簡 ...
材料: ブロッコリーの茎(セロリでも、ズッキーニでも、大根でも)、ミニエリンギ(シメジでも、 ...
生姜香る♪野菜かき揚げ(お弁当に変身) by うさぎキッチン☆
生姜が隠し味的に野菜を引き立てています♪ 鶏胸肉を使うことでボリュームが加わり立派な ...
材料: ニンジン、玉ねぎ、生姜、鶏胸肉、天ぷら粉、水
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