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水、カレーの素、ココナッツミルク、しょうゆ、砂糖ココナッツオイルで素揚げの天ぷら身体に良いですよ！
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茄子、玉ねぎ黒酢入りドレッシングJAきたみらいのオリジナル調味料「玉ねぎと黒酢入りドレッシング」がよく合います。他の ...
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蓮根小、ナス、かぼちゃ、オクラ、片栗粉、お酢、砂糖、醤油、オリーブオイル、ニンニクチ ...残り物野菜達のエリートだけを素揚げして、 甘めのマリネ液に漬けて、晩ご飯の副菜に最適
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玉ねぎ、ひき肉、カットトマトパック、ピーマン、カレー粉、ナス、かぼちゃ、蓮根、チュー ...カットトマトがたっぷり入って 素揚げ野菜と一緒に頂く栄養満点の カレーです。温泉卵を ...
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鯖。生、茄子、ピーマン、揚げ油、片栗粉、油、生姜、砂糖、味噌鯖と夏野菜が食べれる一品。
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A 蓮根中、A かぼちゃ中、水菜、柚子入り胡麻ドレッシング、塩こしょうシャキシャキとホクホク野菜が一緒に食べられるサラダです♪
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玉子、サラダ油かオリーブオイル、クミンパウダー、刻みニンニクやおろしニンニク、水、コ ...家にあった野菜で作ったにぎやかカレーです。市販のサラダチキンもそのまま素揚げに。
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じゃがいもやさつまいも、茄子やきのこ野菜の素揚げ☆ じゃがいもは毎回つまみ食いで消える勢いです（≧∇≦）
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白米、五穀米、市販のカレールー、牛肉、タマネギ、サラダ油、水（カレー用）、ジャガイモ ...夏野菜をふんだんに使い、ひと手間加えるだけでカフェ風おしゃれカレーに大変身♪栄養満点 ...
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ミニトマト、ナス、ピーマン、オクラ、油、☆白出し、☆水、☆レモン汁、☆カレー粉、一味 ...スパイスが香る煮浸しです♪素揚げにして、漬け込み、冷やしたら出し汁まで飲めますよ～残 ...
有名人のレシピ
ジャガイモ、プチトマト、芽キャベツ、塩コショウ、揚げ油
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
