のレシピ

1,579品

野菜たっぷりスープの残りで野菜あんかけ丼

by 春菜食堂ϋ♡
野菜スープを再利用するから炒め時間の短縮に♬
材料: 野菜スープの残り、長ネギの青い部分、豚バラ肉、ごま油、水溶き片栗粉、野菜たっぷりスー ...

簡単!塩野菜あんかけ焼きそば

by クックG4PVCZ☆
揚げ焼きにしたそばが美味しいです!
材料: 豚肉、キャベツ、人参、舞茸(しめじでも)、もやし、水、塩、味覇(ウェイパー)、水溶き ...

豆腐の野菜あんかけ

by クックWR12UA☆
メインが豆腐。豆腐でもボリュームのあるメインな1品
材料: にんじん、ピーマン、玉ねぎ、豚挽肉または牛豚混合、鶏ガラスープ、オイスターソース、水 ...

鮭のさっぱり野菜あんかけ

by おいしいコープ
【ヘルシーコープレシピ】少ない調味料で満足感のある味わいに。野菜も一緒に摂れる魚メニ ...
材料: CO・OPべんりな合わせ酢 甘みあっさりタイプ、生鮭、たまねぎ、しめじ、にんじん、塩 ...

連子鯛の野菜あんかけ

by 下関おきそこ
第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
材料: 連子鯛の切り身、ピーマン、人参、しめじ、塩、胡椒、サラダ油、片栗粉、水、しょうゆ、酒 ...

野菜あんかけそうめん♬

by ♡まーちゃん♬
お昼ご飯・・・冷蔵庫の余り物大活躍*´﹀`*
材料: そうめん、つゆの素(2倍濃縮)、キャベツ、人参、ピーマン、もやし、しめじ、水、水溶き ...

えびとたらこの野菜あんかけご飯♡

by しなもれもん♡
手間はかかるけど、最高に美味しいあんかけご飯です!たらこのツブツブと、豆板醤のピリッ ...
材料: えび(ブラックタイガーなど)、豚バラ肉、うずら卵水煮、たらこ、白菜、もやし、ピーマン ...

からあげ野菜あんかけ豆腐

by hotaruoop
からあげ野菜あんかけ豆腐
材料: 椎茸、にんじん、にら、ごま油、醤油、みりん、酒、薄力粉、鶏肉、絹ごし豆腐

ゆで鶏の野菜あんかけ

by ヘルシー&デリシャス
栄養成分(1人分):エネルギー135kcal、食塩相当量0.9g、野菜量106g(き ...
材料: 鶏むね肉(皮なし)、人参、白菜、青ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、たけのこ水煮、生 ...

初心者でも簡単!白身魚の野菜あんかけ

by Hiyoko✳︎✳︎
1人あたり240kcal/たんぱく質20g/糖質20g 低カロリーなレシピ♪
材料: 白身魚(今回は赤魚使用)、塩こしょう、片栗粉、油、たまねぎ(小)、ピーマン、人参、ぶ ...
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