のレシピ

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セロリ香る❀野菜たっぷりコンソメスープ

by えり飯*
セロリをじっくり煮ることで、野菜の旨味が引き出されて、ヘルシーなスープに。ノンオイル ...
材料: セロリ、玉ねぎ、トマト、ピーマン、しめじ、コンソメ(固形)、塩、胡椒、水

野菜たっぷりトマトスープ

by namiring
冷蔵庫にある野菜を使って煮込むだけで栄養満点スープの出来上がり^_^ 野菜はあるもの ...
材料: 人参、キャベツ、玉ねぎ、エノキなどキノコ、モロヘイヤ、トマト、コンソメキューブ、味噌 ...

野菜たっぷり簡単ミネストローネ風スープ。

by まる78
野菜だけでもしっかり美味しいヘルシーな野菜たっぷりスープです。手間無し&味付け簡単☆ ...
材料: キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、トマト缶、☆にんにく(チューブ)、☆コンソメ(顆 ...

糖質オフ☆たっぷり野菜のチキンスープ

by 実音タロウ
野菜を沢山食べたい時にもってこいのスープです
材料: 鶏もも肉、ズッキーニ、トマト、しめじ、キャベツ、オリーブオイル、水、顆粒洋風だし、塩 ...

野菜たっぷり 美味しい脂肪燃焼スープ

by まきの覚え書き
話題のダイエットメニュー、ゆるく挑戦してみたい方向け
材料: 玉ねぎ、トマト、にんじん、ブロッコリー、ほうれん草、コンソメ (顆粒 or 固形)、 ...

野菜たっぷりコーンスープ

by kmeal
コーンクリームスープに野菜もたっぷり入った、食べるスープ♪♪
材料: コーンクリーム缶、キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ウインナー、コンソメスープ(水 ...

カレーに KAGOME野菜たっぷりスープ

by ちびちょびかばおママ
おうちカレーを豪華に!!KAGOMEのスープ入れてみました!まろやかで、美味しい♡
材料: 人参(乱切り)、じゃがいも(中)、玉葱(大)、豚肉(生姜焼き用)、牛肉(焼き肉用)、 ...

野菜たっぷり元気もりもりスープ

by 兵庫県東播磨県民局
具だくさんで栄養満点!お鍋一つで作れるたっぷり野菜と肉団子のスープです。カレー粉のス ...
材料: にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、なす、マッシュルーム、トマト、オリーブオイル、固形コンソ ...

鶏の茹で汁で★つみれと野菜たっぷりスープ

by piropiro27
鶏の煮汁を無駄にせず、体に優しくお野菜をたくさん食べれるレシピを考えました。ダイエッ ...
材料: 鳥ミンチ、塩、大葉、卵、しょうが(茹でる用)チューブでも可、しょうが(つみれ用)チュ ...

簡単!野菜たっぷり☆コラーゲンスープ

by だんどり亭
鶏むねの皮でコラーゲンたっぷり
材料: むね肉(鶏皮)、トマト、ズッキーニ、むね肉、黒胡椒、麦みそ、枝豆、大豆
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