のレシピ

187品
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野菜のおひたし

by クックV0CQWZ☆
カンタンおいしい野菜のおひたし。 娘の大好物です。
材料: しょうゆ、キャベツ、にんじん、かつお節、ほうれん草、しめじ、わかめ、えのき

野菜のお浸し

by milkyway♡
美味しく沢山野菜が摂取出来ます
材料: にんじん、ほうれん草、もやし、だしの素、醤油

チーズと野菜のお浸し

by popporinri
チーズとゆず風味のポン酢が新鮮な、簡単にできるお浸しです(*'▽')
材料: キャベツ、ほうれん草、かつおぶし、焼き海苔、ゆず風味ポン酢

♡栄養満点☆夏野菜のジュワッとおひたし♡

by yoshiko★☆
夏野菜たっぷりのおひたしです♡お好きな夏野菜と卵やお豆腐など冷蔵庫にあるものをどんど ...
材料: なす、ピーマン、絹どうふ、大根、サラダ油、☆水、☆粉末だし、☆醤油、☆みりん、☆生姜 ...

韓国風野菜のおひたし

by harumama51
ピーマン大嫌いな娘がこれだとピーマン食べれる!!というのでいつも大量に作ります
材料: ピーマン、えのき、にんじん、キュウリ、ダシダ、韓国海苔大判、ごま油

夏野菜のお浸し

by mano×axtos
夏野菜をたっぷり使った優しい味のお浸しです!
材料: トマト(ミディ)、オクラ、なす、だし汁、油、うすくちしょうゆ、酒、みりん、かつおぶし

一人暮らしの野菜のお浸し 野菜袋を作ろう

by コシカタ
やる気が有る日は野菜を切ろう  そうね…3、4日分いっとこう
材料: キャベツ、小松菜、人参

ゆで豚と焼き野菜のお浸し

by クレハ
ゆでて漬けておくだけなので簡単!麺つゆとマスタードを合わせたさわやかな風味で、作り置 ...
材料: 豚ももブロック肉、酒、オクラ、パプリカ(黄)、ズッキーニ、プチトマト、麺つゆ(2倍濃 ...

揚げなすと野菜のおひたし

by ママひろ☆
味付けは薄いですが美味しいです。 お弁当のおかずにピッタリですよ。
材料: ほうれん草、こまつな、ナス、ちくわ、醤油

香り野菜とカニのおひたし

by よりみち♪
春菊と小松菜は栄養価の高い緑黄色野菜です!
材料: 春菊、小松菜、しめじ、カニ缶詰、だし汁、醤油、酒