のレシピ

158品

カレー風味♪鮭と野菜のソテー☆

by こと味
ふっくら鮭と野菜が香ばしい♪カレー風味で食欲そそるご飯にぴったりの簡単おかず☆
材料: 甘塩鮭、♦︎小麦粉、♦︎カレー粉、ズッキーニ、しめじ、塩こしょう、バター

マッシュルームと野菜のソテー

by あいち健康チャレンジ
食べて元気にもう一皿野菜を!
材料: キャベツ、ニラ、ニンジン、マッシュルーム、サラダ油、塩、こしょう、ごま油

サーモンと野菜のソテー

by 福島県
秋鮭と季節の野菜をソテーにした旬のひと皿
材料: 生秋鮭(切り身)、パプリカ、ズッキーニ、にんにく、オリーブオイル、薄力粉、醤油、みり ...

ウインナーと野菜のソテー☘️旨ソース添え

by toraちゃん♪
ウインナーとお好きな野菜のソテーにレモンマスタードソースを添えて☘️隠し味の味噌が決 ...
材料: ●粒マスタード、●オリーブオイル、●味噌、●レモン汁、●砂糖、オリーブオイル(炒め油 ...

ズボラで愛♡牛肉と野菜のソテー弁当

by K☆A
ナスと生ハムの重ねチーズ焼き、牛肉と野菜のアメリカンミックスソルト炒め
材料: 作り置き、生ハム、ケチャップ

美味しい季節野菜のソテー

by レーズン協会
旬の野菜を使ったシンプルな温サラダです
材料: アーティチョーク、人参(細切り)、いんげん(斜め半分に切る)、小玉ねぎ、バター、にん ...

蓮根のバルサミコ甘辛炒め☆野菜のソテー

by mot’z☆Lab
ほんのり甘味のレンコンに芳香な赤ぶどうのバルサミコ酢を使った深い味わいの甘酢しょうゆ ...
材料: レンコン、オリーブオイル、★和風だしの素(ほんだし)、★バルサミコ酢、★砂糖、★しょ ...

鶏肉と夏野菜のソテー☆中華風甘酢ソース

by 火水流整体術院
夏野菜と鶏肉をにんにくソテーしてスパイシーな中華風の甘酢ソースかシンプルに上質のオリ ...
材料: 鶏もも肉か胸肉(一口大に切る)、にんにく(すりおろし)、塩こしょう、片栗粉、オリーブ ...

揚げ卵と季節野菜のソテー

by コビープリスクール
黄身がとろーりと半熟に、周りは香ばしく揚がったフライドエッグを季節の野菜といただきま ...
材料: 卵(M)、揚げ油、塩コショウ、ニンニク(みじん)、玉葱(みじん)、トマト(湯剥きし種 ...

彩り野菜のソテー

by 男だって簡単料理
野菜たっぷり、鶏肉の蒸し焼きです。
材料: 鶏もも肉(唐揚げ/焼肉用)、玉ねぎ、トマト、レンコン、ししとう、オリーブオイル、塩コ ...