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釜揚げしらす、大葉、明太子、きざみのり、ご飯乗せるだけ、火も使いません。
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釜揚げしらす、ご飯、卵黄、大葉、刻み海苔、炒りごま、胡麻油、醤油、わさびごま油の風味と大葉の香りがポイントで、ふわふわの釜揚げしらすとよく合います!
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＊酢飯、＊サーモン刺身、＊鮪、カンパチ、いか刺身、＊釜揚げしらす、＊海鮮丼のタレ、山 ...ジャック・オ・ランタンのサーモン手毬寿司をのせた海鮮丼です。天ぷら、卵、汁、デザート ...
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ゴハン、海苔、ごま油、釜揚げしらすふわふわの釜揚げしらすは本当に美味しい いつもは大根おろしにのせるだけだけど、丼にし ...
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玄米ゼンライス（伊豆河童）、釜揚げしらす、温泉卵、青ネギ、醤油旨味たっぷりのしらすと、美味しい玄米ゼンライスの簡単ヘルシーメニューです！
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ご飯、納豆（タレを入れて混ぜる）、釜揚げしらす、温泉たまご（だしもかける）、ネギ、し ...乗せるだけでなのに、家族が喜ぶ簡単レシピ。 お野菜たっぷりのお味噌汁を付ければ、バラ ...
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アボカド、釜揚げしらす、ご飯、醤油麹（醤油）アボカドと釜揚げしらす、最高の組み合わせ♡ 超簡単なのに、美味しくて栄養価も高く美容 ...
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ちりめん、牡蠣醤油、みりん、塩、湯、薬味おろししょうが、ネギ半沖漬け、釜揚げしらす丼
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釜揚げしらす、納豆、しそ、梅シロップ（あれば）、卵黄、醤油、炒りゴマ、刻み海苔栄養たっぷり！ 手軽に食べられてとっても美味しい！
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白米、釜揚げしらす、大葉、梅干し、海苔、醤油大葉の爽やかな香りがたまりません！全部手でちぎるので簡単です。
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監修：クックパッド 管理栄養士
