のレシピ

324品

長ひじきの煮物

by 楓柚奈隆
鉄分、カルシウム、食物繊維をたくさんとりましょう
材料: ひじき、人参、枝豆、水、味醂、酒、砂糖、薄口

長ひじきのチーズ、レモンバルサミコサラダ

by ぽーみゅー
さっぱりと美味しいひじきのサラダです♡食物繊維豊富、モリモリ食べてダイエットにも最適 ...
材料: 長ひじき、きゅうり、人参、アーリーレッド、スモークチーズ又はチーズ、レモン、☆EXバ ...

長ひじきとロースハムの、洋風にもの

by 小世界
いつもの長ひじきを、味付けにコンソメ使用。これもいける!
材料: 長ひじき、ロースハム切り落とし、玉ねぎ、コンソメ固形、黒コショウ

簡単アレンジ☆アボカドと長ひじきの梅和え

by 乾物大好き・山城屋
地味なイメージのある乾物をイマドキにアレンジ!濃厚なアボカドと梅・レモンの爽やかな味 ...
材料: 山城屋 三重県産長ひじき、アボカド、梅干し、☆めんつゆ、☆しょうゆ、☆レモン果汁

伊勢志摩産長ひじきの煮物

by ソムリナ
お弁当、お酒のアテ、ご飯のお供等いつでも食べれるように沢山作っておくと便利です♪
材料: 伊勢志摩産長ひじき、ごま油、ちくわ、人参、油揚げ、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖

長ひじき入りわんぱくサンド

by おおつやましゃはる
ひじきと野菜で心も体も満たされます。
材料: 長ひじき、れんこん、サラダチキン、マヨネーズ、塩・こしょう、しょうゆ、にんじん(千切 ...

痛風対策!長ひじきご飯

by だんどり亭
レンチン長ひじきの混ぜご飯
材料: 長ひじき、醤油、砂糖(ラカント)、ほんだし、酒、水

長ひじきの簡単煮物

by xxまぁやxx
甘めの味付けがほっとする副菜です。
材料: 長ひじき、人参(千切り)、油揚げ、あれば冷凍枝豆、サラダ油、水、本だし、醤油、砂糖、 ...

長ひじきと胡瓜のサラダのような酢の物♪

by LaLaHappy1
栄養価の高いひじき。食べやすい、サラダ感覚の酢の物にしました♪夏の常備菜にもどうぞ。
材料: 長ひじき、胡瓜(千切り、A・・・水・米酢、A…和風だしの素、醤油、砂糖、A・・・生姜 ...

大豆・長ひじきの煮物[作り置き]

by お料理ニャロメ
かつお出汁でコクのある大豆と太めの長ひじきの煮物です♪
材料: 長ひじき(乾燥)、水煮大豆、油揚げ(薄揚げ大)、にんじん、エリンギ(苔類何でも)、出 ...
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