のレシピ

7品

減塩 長いもの海苔和え

by faquico
ゆず胡椒味の和え物です。 1人分食塩相当量約0.4㌘です。
材料: 長いも、全形焼き海苔、ゆず胡椒、ごま油

カンタン美味い♪長芋の海苔あえ

by クックLVLFMU☆
あともう一品欲しい時に。
材料: 長芋、焼き海苔、練りわさび、ポン酢醤油

簡単♪大人気☆長芋の海苔和え

by Susie845
夕ご飯の時間になってしまった!あと一品足りない!という時でもすぐ作れて大好評。ご飯も ...
材料: 長芋、海苔、醤油、砂糖

材料2つ簡単おつまみ☆長いもの海苔和え

by ペルセウス座の流れ星
とにかく早くできる!簡単!!
材料: 長いも、海苔の佃煮
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夏おつまみ☆ゴーヤと長いもの海苔和え☆

by だらやん
チャンプルにしてもおひたしにしてもゴーヤが苦手な方の為に!! 父曰く、ゴーヤの苦 ...
材料: ゴーヤ、長いも(山芋、大和芋でも可)、めんつゆ(ストレート)、味付き海苔、お好みで. ...

長芋の海苔和え 64kcal

by tobimama
酒のつまみです(*^_^*)千切りにした長芋とかまぼこの食感が好きです。写真は、かま ...
材料: 長芋、かまぼこ、きざみ海苔、ワサビ、しょうゆ

簡単!5分でできる!?ながいもののり和え

by ドラリもん
最後まで擂れずに残るながいもも、おいしくいただきま~す♪
材料: ながいも、のり佃煮、七味唐辛子