のレシピ

198品

風邪予防⭐︎胃の不調に⭐︎みかんで陳皮茶

by k・hidamari
漢方ではみかんの皮は「陳皮」とされ「食薬」です。簡単にできる陳皮茶を作りました♪胃や ...
材料: 無農薬みかんの皮、はちみつ、お湯

【中華料理】夏向け冷やしトマトの陳皮かけ

by AyuTAN_譚
中国広東省出身です!本当の中国の家庭が作る地元料理を紹介します。
材料: トマト、陳皮の粉(酸っぱい)
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北海道の味お手軽ぜんざいと温かお茶

by クックAAZQN8☆
疲れました。甘い物食べて元気出そうかと思ったけど買いに行く元気無し。家にあった買いお ...
材料: 栗ぜんざい(業務スーパーの)、フライパン1つ、餅、カルディのひしわ生姜紅茶ティーバッ ...

【薬膳】豚と大根の陳皮煮

by ぱんぷきんキッチン
咳や痰を抑制する成分が含まれている陳皮を使った、食べやすい一品です。
材料: 豚肉、大根、出汁、(または、◎醤油、◎はちみつ、◎酒、◎塩、陳皮

薬膳☆かまぼこの陳皮炒め

by MEGO♪
切って焼くだけ!簡単です(^^)
材料: かまぼこ、大葉、ごま油、醤油、陳皮

風邪の救世主!陳皮!はちみつ生姜

by swwweeeeet
生姜と陳皮で喉の風邪をやっつけろ!
材料: 熱湯、チューブ生姜、蜂蜜、陳皮、ビタミンC(アスコルビン酸)、ビタミンCがない時はレ ...

大根の陳皮煮物♪簡単ストレス・みかんの皮

by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽありがとう!怒りっぽい、イライラ、ゆううつ・ため息の多い肝鬱気滞に陳皮の良い ...
材料: みかんの皮、大根、豚肉(薄切り)、生姜、油、だし汁、砂糖またははちみつ、しょうゆ、酒 ...

陳皮♪

by クッキングSパパ
洗ったみかんの皮を干すだけです! 1週間ほどで完成しますが、干せば干すほど効能がアッ ...
材料: みかんの皮、粗塩

青みかん陳皮

by 月善。
いい香り。身体にもいい。手作りだから安心。そのままお湯やお茶に入れたり、焼き魚や蒸し ...
材料: 青みかん

鶏レバーの陳皮と生姜の甘辛煮

by MA−KITCHEN
春の薬膳:季節が陰から陽へ変わり天候が不安定な時期。肝機能が高ぶり、活発に働くので、 ...
材料: 鶏レバー、陳皮(千切り)、生姜(千切り)、調味料A : きび砂糖、酒、みりん
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