のレシピ

181品

みかんの皮で自家製漢方☆陳皮☆

by ♡ちょっぱる♡
祝話題入り感謝♡普段捨ててる皮で中国の生薬漢方作り。良さは効能だけじゃない!工夫次第 ...
材料: みかんの皮

大根の陳皮煮物♪簡単ストレス・みかんの皮

by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽありがとう!怒りっぽい、イライラ、ゆううつ・ため息の多い肝鬱気滞に陳皮の良い ...
材料: みかんの皮、大根、豚肉(薄切り)、生姜、油、だし汁、砂糖またははちみつ、しょうゆ、酒 ...

簡単がん予防☆食品乾燥機で陳皮みかんの皮

by ウミダスジャパン
テレビ番組「ジョブチューン」で陳皮ががんの予防に効果的と紹介されたので、食品乾燥機で ...
材料: みかんの皮

【薬膳】豚と大根の陳皮煮

by ぱんぷきんキッチン
咳や痰を抑制する成分が含まれている陳皮を使った、食べやすい一品です。
材料: 豚肉、大根、出汁、(または、◎醤油、◎はちみつ、◎酒、◎塩、陳皮

鶏と秋野菜のココナッツレモンカレー

by 京大カレー部
学祭(4日目)のカレー 柑橘系とブラックペッパーの爽やかさと ココナッツミルク の優 ...
材料: サラダ油(炒め用)、玉ねぎ(みじん切り)、ホールトマト缶、にんにく(すりおろし)、生 ...

薬膳おつまみ~カブとオレンジのマリネ

by WAKA0531
旬のカブとネーブルオレンジを使った、さっぱりとしたマリネです。カブは体を冷やしすぎな ...
材料: 蕪、ネーブルオレンジ、玉ねぎみじん切り、陳皮(なくてもよい)、サンザシ、お酢、ハチミ ...

薬膳☆かまぼこの陳皮炒め

by MEGO♪
切って焼くだけ!簡単です(^^)
材料: かまぼこ、大葉、ごま油、醤油、陳皮

風邪の救世主!陳皮!はちみつ生姜

by swwweeeeet
生姜と陳皮で喉の風邪をやっつけろ!
材料: 熱湯、チューブ生姜、蜂蜜、陳皮、ビタミンC(アスコルビン酸)、ビタミンCがない時はレ ...

陳皮♪

by クッキングSパパ
洗ったみかんの皮を干すだけです! 1週間ほどで完成しますが、干せば干すほど効能がアッ ...
材料: みかんの皮、粗塩

青みかん陳皮

by 月善。
いい香り。身体にもいい。手作りだから安心。そのままお湯やお茶に入れたり、焼き魚や蒸し ...
材料: 青みかん
1 2 3 4 5