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お米、塩、わかめ、玉ねぎ、水、ブラックペッパー簡単お粥風雑炊！ 食力ない時にぴったり、
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＊ご飯、＊卵、＊中華だしの素、＊お湯、＊お塩、＊刻みねぎ等すぐにできるので、忙しい朝や簡単ランチ、あまりご飯を食べたくない制限中にも最適です☆ ...
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ご飯、ヨーグルト（無糖）、水、粉チーズ(パルメザン)、みかん、昆布の佃煮、ベーコンお粥（雑炊）をホットヨーグルト風に。昆布とチーズとベーコンで旨みと塩分を、みかんでビ ...
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ご飯、水、塩辛、生姜(すりおろし)、ねぎ(小口切り)簡単で体の温まるお粥（雑炊）です。
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炊いたご飯、フリーズドライの七草、卵、ねぎ、白炒りごま、中華だし、☆ごま油、☆塩、☆ ...行事食の七草を雑炊で！ お粥の食感と風味が苦手な家族もしっかり食べます。今年一年元気 ...
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鶏肉、ごはん、とろけるチーズ、パセリ(乾燥)、白ワイン、砂糖、塩、水、鶏がらスープの ...鶏ガラスープをベースに、お粥を作った後、鶏肉を加え余熱で仕上げます。
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七草セット、大根、豚ひき肉、長ねぎ、生姜(生姜チューブ)、創味シャンタン(または麺つ ...子どもも大好き！あっという間になくなっちゃう中華風の七草のメニューです。
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雑穀ブレンド、だし汁、きくらげ、干椎茸、大根、にんじん、白菜、●しょうゆ、●みりん、 ...雑穀パックを使って、ヘルシーな雑穀おかゆが即席でできます♪
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ご飯、ダシダ、生姜、柚子胡椒、塩お酒の後の締めに(・v・)ノ卵が無くてもダシダとネギが効いてます♫
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ご飯、卵、水、味噌、生姜(すりおろし)、ねぎ(みじん切り)、梅干し(みじん切り)、か ...味付けは食べる人がするので料理が苦手な人でも作ってあげられるお粥(雑炊)です。奥さん ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
