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米、オートミール、水、酒、だしの素、ねぎ、豆腐、適当な野菜、味噌、塩昆布、大根、大葉 ...家にある風邪にいいとされる食材を詰め込みました
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なばな、にんじん、ねぎ、ごはん、水、白だし、卵かぜをひいたときなどにお腹にやさしくておすすめです！
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お水、ご飯、ショウガ、とき卵、しょう油、ネギ、ワカメ胃にも優しく、食欲ないときでも食べれます(*^^*)
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炊いたご飯、卵、水、白だし、顆粒昆布だし、顆粒かつおだし、ねぎ(緑の部分が入ると色よ ...体調不良の時に家族にリクエストされます。少し甘みを入れて子供向けに仕上げています。昆 ...
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ご飯、水、鰹節（あれば）、塩、薄口醤油、味醂、味の素、卵優しいお味のお雑炊でほっこりして下さい。 風邪、二日酔い、ダイエットにも。その際消化 ...
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鶏がらスープ素（各メーカーで量は調整）スープ、オイスターソース、みりん、白飯（この写 ...風邪をひいたときや 抜歯をして痛くて 食べられない時には 消化の良い簡単雑炊を！
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水、生椎茸、鶏肉、料理酒、白だし、醤油、生姜チューブ、味の素、米(サトウのごはん1パ ...風邪、ダイエット、二日酔いの際はいつも食べてます。 これより美味しい雑炊は、お店でも ...
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水、☆味噌、☆みりん、☆ごま油、☆しょうが、オートミール、（又はご飯）、塩、こしょう ...ご飯、オートミールどちらでもOK♪ #ダイエット #朝食 #風邪 #節約料理 #ア ...
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お好みの具材、◆ご飯、◆水、◆鶏がらスープ、◆塩、◆生姜ﾁｭｰﾌﾞ、卵、醤油orゴマ ...風邪をひいたり、暴飲暴食が重なって胃を休めたいときにレンジで簡単5分で出来る卵雑炊（ ...
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お米、白菜、しめじ、人参、白だし、塩、しょうゆ、卵、海苔(今回は韓国海苔)、あごだし ...子どもが風邪引いた時に食べたい！って言ってくれるので我が家では風邪のときのごはんです ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
