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白菜と雑穀の和風スープ by JA全農長野
白菜と雑穀の和風スープ
材料: 白菜、ねぎ、ぶなしめじ、キユーピー3分クッキング 野菜を食べよう!和風スープの素、サ ...
さっぱり♪三十三雑穀米のライスサラダ by くまもと風土
雑穀米ごはんをさっぱり食べたい時に★暑い時期や夜食にもおススメです
材料: 三十三雑穀米ご飯(あったか)、ミニトマト、たまねぎ(大)、パプリカ(大)、きゅうり、 ...
三十三雑穀米ドーナツ※パン生地仕様 by くまもと風土
雑穀の食感が面白いドーナツです。 強力粉で作ったドーナツなので、もっちりふわふわに仕 ...
材料: 炊いた三十三雑穀米、強力粉、砂糖、ドライイースト、塩、牛乳または水、バターまたはショ ...
豆乳ヨーグルトの雑穀入りソフト食パン by 桜都次郎
自家製天然酵母の豆乳ヨーグルトを使った雑穀米入りソフト食パンです
材料: 豆乳ヨーグルト(ホエーと合わせて)レシピID:4977379、きび砂糖、塩、強力粉( ...
簡単★三十三雑穀米の肉まん by くまもと風土
雑穀をお肉代わりにした簡単に雑穀肉まん。 もちもちの肉まんになりますよ♪
材料: 強力粉、生ぬるい水、砂糖、塩、ドライイースト、三十三雑穀米ごはん、にら、ごま油、醤油 ...
三十三雑穀米冷やしぜんざい by くまもと風土
雑穀米とあんこの組み合わせが面白いぜんざいです。 ひんやり冷やしてお召し上がりくださ ...
材料: 三十三雑穀米のみ、水、つぶあんこ、塩、白玉、お好みで生クリームやきな粉など
三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編 by くまもと風土
土鍋で炊いて本格雑穀米ごはん♪おこげもついて香ばしい雑穀米ごはんです。
材料: お米、三十三雑穀米、水、お米、三十三雑穀米、水、お米、三十三雑穀米、水、日本酒
三十三雑穀米ラップおにぎり by くまもと風土
★遠足やピクニックのお弁当に★ これ一つにたくさん具を使用してくるくる巻いた簡単ラッ ...
材料: 炊いた三十三雑穀米、グリーンレタス、卵、ケチャップ、アスパラ、ソーセージ
三十三雑穀米ライスバーガー by くまもと風土
バンズの代わりに雑穀米ライスバンズで 色鮮やかで噛みごたえ満載なヘルシーバーガーです ...
材料: 炊いた三十三雑穀米、サニーレタス、ハンバーグ市販でもOK!、グリルチキン、チェダーチ ...
三十三雑穀米ミルフィーユおにぎり by くまもと風土
色とりどりな素材を使って断面を見せる雑穀米ミルフィーユおにぎりです♪ 一度にたくさん ...
材料: 三十三雑穀米 炊飯した米、シャケ、味付け海苔、炒り卵、絹さや、道具 型になるもの 本 ...
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