のレシピ

273品

雑穀レシピ⑨セロリとすじ肉入りスープ雑炊

by ふうばあば
押し麦がいい感じです。
材料: セロリ、下茹でした赤身のすじ肉、押し麦、もちあわ、水、化学調味料無添加のチキンスープ

冬ぽかぽか雑穀スープ

by けにさんのおうち薬膳
雑穀が健康にいいと分かっていても苦手な人におススメのスープです。生姜とニンニクを効か ...
材料: 雑穀ミックス、じゃが芋、玉ねぎ、人参、黒きくらげ(乾燥)、生姜、ニンニク、葉ネギ、味 ...

一日分の野菜ジュースで雑穀入り健康スープ

by tom★atsu
野菜ジュースとベーコンの旨味であら不思議!簡単に本格スープが出来ました。雑穀やマカロ ...
材料: ベーコン、たまねぎ、じゃがいも、かぼちゃ、水、野菜ジュース「伊藤園一日分の野菜」、雑 ...

洋風魚介スープの素で鶏肉と雑穀のパエリア

by しあわせな食卓
日本食研「洋食作り<洋風魚介スープの素>」を使った簡単パエリアレシピです♪
材料: 鶏胸肉、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、オリーブオイル、玉ねぎ、にんじん、にんにく、 ...

超簡単☆雑穀スープ

by Give
ヘルシーな雑穀米を使った簡単なスープ☆ 朝食にもこれからの季節にもぴったりです (^ ...
材料: 雑穀米、中華だし、水、ごま油、しょうゆ、小ネギ

キヌアときのこの十六雑穀リゾット

by ☆ファイン☆美と健康
スープで味をつけたお手軽リゾット、ダイエットにも。食べごたえがあり、満腹感が得られる ...
材料: 金のローストキヌア、たまねぎ、ベーコン、オリーブ油、水、しめじ、えのき、十六雑穀スー ...

蒸し雑穀のクラムチャウダー

by マルヤナギ
クラムチャウダーに蒸し雑穀を加えて、1食完結の満腹スープご飯に♪
材料: 蒸し雑穀、あさり(砂抜きしたもの)、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、コンソメスープの素 ...

雑穀入り豚とじゃがいもの簡単スープ

by あきあみよぉ
ちょっと食事にスープを足したいとき、さくっとどうぞ。
材料: 豚肉 うすぎり、じゃがいも、生姜、小松菜 か ほうれん草 もやしでも、鶏がらスープの ...

雑穀のチゲ風スープ

by コロとポコ
・コチュジャンで韓国風 ・ごはんに良く合う ・雑穀でとろとろ ・〆は雑炊に
材料: じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、雑穀MIX、絹豆腐、鶏ガラ、味噌、コチュジャン、酒、水、 ...

【雑穀】ファッロリゾット

by たまちゃんレシピ
雑穀・ファッロが次に流行します♡ 流行していないのが、不思議なファッロを使って、雑穀 ...
材料: ファッロ、コンソメスープ、にんにくのみじん切り、舞茸、グリンピース(あれば)、玉ねぎ ...