のレシピ

301品

きゅーりと、雑魚の簡単和え物☆

by さとさんのメシ
簡単にカルシウムがとれる一品^_^ 塩分も レモン汁や香りで まかなえるので 控え ...
材料: きゅーり、雑魚(出汁取り用で可能)、梅昆布茶、レモン汁

簡単★万願寺唐辛子と雑魚の炒め物

by ナピト
ご飯のお供に美味しい万願寺唐辛子と雑魚の炒め物^ ^おにぎりにしても合う。
材料: 万願寺唐辛子、油、ジャコ、酒、めんつゆ

雑魚やシラスで♡カルシウムたっぷりご飯

by ナピト
しらすや雑魚ととろけるチーズの入ったカルシウムたっぷりご飯^ ^チーズとお醤油の相性 ...
材料: お米、水、薄口醤油、酒、ジャコやシラス、とろけるチーズ、細ねぎ

甘長唐辛子とちりめん雑魚の甘辛煮

by 松すーさん
ご飯にかけて食べるのが1番です
材料: 甘長唐辛子、ちりめんじゃこ、出汁、砂糖、みりん、醤油、酒

【ズボラ】雑魚と枝豆の炊き込みご飯

by ヒツジちゃん
おかずがショボいときの救世主、炊き込みご飯。入れる具材を変えればいろんな炊き込みご飯 ...
材料: にんじん、ちりめん雑魚、油揚げ、枝豆、☆めんつゆ(2倍濃縮)、☆醤油、☆顆粒だし、米 ...

ピーマンと雑魚のごま油炒め

by オイルソムリエヒロミ
あと一品という時に便利な副菜。ピーマンに雑魚の出汁が合わさってご飯に合います。緑の野 ...
材料: ピーマン、ちりめんじゃこ、ごま油、酒、みりん、醤油、白炒りごま

雑魚と枝豆のチーズ餃子

by littlelily2007
余った餃子の皮のアレンジおつまみです
材料: 雑魚、枝豆(冷凍)、餃子の皮、とろけるチーズ、ごま油

雑魚と大豆のレンチン煮

by littlelily2007
大豆と雑魚の甘辛煮をレンジで簡単に作ってみました
材料: 大豆水煮、雑魚、生姜みじん切り、☆醤油、☆みりん、☆酒

コシアブラとちりめん雑魚のおにぎり

by オイルソムリエヒロミ
山菜とごま油の香りがマッチした香ばしいおにぎりです。コシアブラ以外にも、大葉や木の芽 ...
材料: コシアブラ(木の芽でも)、ごま油、塩、ご飯、ちりめんじゃこ、炒りごま

菜の花と雑魚の和え物

by littlelily2007
旬の菜の花と雑魚をレンジ加熱で一品にしてみました
材料: 菜の花、雑魚、ポン酢しょうゆ、鰹節
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