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【離乳食後期〜完了期】うどんのおやき
具材は何でもOKです！量もだいたいでOK。
お好きな具材でアレンジしてみてください♪
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材料：
うどん、ネギ（みじん切り）、にんじん（みじん切り）、ひきわり納豆、たまご、薄力粉、青
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離乳食中期後期〜幼児食えのき茸のなめ茸風
お粥以外にお豆腐にかけたり、茹でた野菜と混ぜてうどんにかけたりするのもおすすめです。
材料：
えのき、減塩醤油、みりん（無しでも可)、お酢、白だし、砂糖、みりん、お酢
離乳食完了期焼きうどん、大人と同じ材料で
かつおぶしとごま油の風味で結構な味付けになると思います！青のりを足してもいいし、野菜
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材料：
ゆでうどん、ごま油、豚肉、お好きな野菜（今回はピーマン、キャベツ、コーン、にんじん）
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【離乳食完了期】かき玉うどん
元祖離乳食だし＜やまひここんぶ＞が考案した毎日かぞくの食卓に登場してほしい本格だしパ
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材料：
水、本格だしパック、冷凍うどん（ゆでたもの）、豚肉、人参、チンゲン菜、全卵
離乳食後期に☆ツナとわかめのとろ玉うどん
海の幸の旨味たっぷりのうどんにとろみと卵をプラスしました☆手掴み食べの練習にさつまい
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材料：
ゆでうどん(無塩のもの)、乾燥わかめ(日干しのもの※塩蔵わかめは塩分が強いので避ける
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
