![[防災非常食]ポリ袋でナスの煮浸し](https://img.cpcdn.com/recipes/6897839/200x296c/35383af58300417fa4ad9419bdc29fe2?u=4348884&p=1628507548)
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非常食 のレシピ
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非常食(五目ご飯)、水、長ネギ、卵、戻したワカメ(あれば)簡単に美味しいおじやができました。♪♪♪
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ケンミンお米100％ビーフン、乾燥野菜、さきいか、干ししいたけ、干しえび、コーン、酢 ...包丁やまな板を使用せず、非常時にも活躍するレシピです。湯せん調理することで、ビーフン ...
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ナス、サラダ油、めんつゆ、水ポリ袋で、油少なめでできるナスの煮浸し。
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パスタ、水筒、熱湯水筒で作れるパスタです。
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水、和風顆粒だし、麺つゆ、鯖水煮缶、お好きなレトルトカレー、舞茸（お好きなキノコ何で ...賞味期限が切れそうな非常食をめちゃくちゃ簡単に尚且つめちゃくちゃ美味しく頂けるメニュ ...
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ツナ水煮缶、ミックスビーンズ缶、トマト缶、固形コンソメ包丁やまな板を使わない、簡単パッククッキング非常食レシピです。 #防災 #茂原市保健 ...
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非常用パン、卵、砂糖、バニラエッセンス、牛乳、粉砂糖など、サラダ油いざというとき用の非常食。保存期限が来る前に活用しましょう。
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非常用クラッカー、ヨーグルト（加糖）、苺ジャム非常用クラッカーで作るショートケーキ風デザート。水やガスを使わず材料3つで簡単に作れ ...
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ご飯、醤油、塩、卵非常食のまいたけごはんや五目ご飯などのフリーズドライやアルファ米をつかってつくるおじ ... -
非常食(チキンライス)、シチューの素、水、お好きな具材(例玉ねぎ、ほうれん草)、牛乳 ...近年非常食の美味しさがあがっていますが、備蓄消費で頻繁に食べると飽きてしまって(^^ ...
