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ホットケーキミックス、抹茶、こめ油、水牛乳も卵もいらない。 混ぜるだけの韓国スコーン。 お子さんも作れる簡単さ。 一緒に作 ...
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卵、片栗粉、削り粉、塩、キャベツ、ソース、パセリ、簡単!よだれ鶏のニラソース、簡単! ...管理栄養士監修○○控えめ健康レシピ
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食品用ポリ袋orジップロックなどフリーザーバッグ、ガーリックバターorマーガリン、に ...韓国風ガーリックトースト☆袋でモミモミした甘いクリームチーズとガーリックバターの甘じ ...
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参鶏湯キット、鶏肉(色々な部位があるとよい)、もち米、ニンニク、水、塩(食べる時)参鶏湯の韓方キットさえあれば簡単に本格的なサムゲタンが家庭でつくれます
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キャベツ、にんじん、ちくわ、おろし生姜、カレー粉、醤油、簡単!アップルジンジャー、大 ...管理栄養士監修★代謝アップ冷え改善
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豚肉、大根葉、醤油、酒、おろし生姜、豆板醤、きび砂糖、簡単!ちくわキャベツのカレー風 ...管理栄養士監修★新陳代謝を高めるレシピ
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白飯、●水、●中華だし、●おろしにんにく(チューブ)、乾燥わかめ、キムチ、納豆、ラー ...納豆×キムチの発酵食コラボ♪ わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪ ラー油のパンチで食べ ...
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白飯、●水、●中華だし、○ツナ缶、○マヨネーズ、たくあん、韓国のり(味付け海苔)、青 ...韓国風おにぎりをアレンジしたごちそう系おかゆ。 たくあんとツナマヨが相性抜群!全体を ...
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五穀米のごはん(or白飯)、鶏胸肉、ねぎ、生姜、○料理酒、砂糖、●水、●料理酒、●粗 ...鶏肉のだし汁と、生姜で本格的な味に! 調味料は粗塩だけで味が決まります。 食べ応えも ...
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卵、水、鶏ガラスープの素、塩、カニカマ、小ネギ(冷凍可)、ごま油洗い物少なく、工程少なく、特別な材料も使わない簡単ケランチムの覚書です。