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お米、もやし、にんにく、きゅうり、カニカマ、卵焼き（甘め）、ごま油、塩、白ゴマ手ベタベタ、でも作りたい！
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ごはん、■ウインナー、■桜でんぶの玉子焼き、茹でほうれん草、韓国のり、献立いろいろ味 ...懐かしい感じ。コクリコ坂メルのお弁当。簡単ジブリ飯。
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そうめん、きゅうり、メンマ、卵焼き、キムチ、韓国のり、めんつゆ、てんさい糖、しょうゆ ...暑い夏でも食べやすいです。
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ヤンニョムチキン、韓国海苔入り卵焼き、パプリカのピクルス、ミニトマト、ブロッコリー、 ...冷凍唐揚げを使ったヤンニョムチキン弁当です。卵焼きには韓国海苔を巻きました。
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卵、人参、新玉葱、桜海老、韓国海苔、鶏がらスープの素、味の素隠し味（海老粉＆韓国海苔）
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卵、韓国のり、小ネギ、白だし、水韓国のりたっぷり
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玉子、韓国のり、しょう油、みりん、砂糖、豆板醤 食べるラー油など、焼くときの油、 ...ピリ辛の玉子焼きに海苔の風味が美味しいです！ご飯にもお酒にも合います(^^)d話題入 ...
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卵、A 白だし、砂糖、水、紅しょうが（みじん切り）、韓国のり（ちぎる）夜はおつまみに、朝はお弁当にぴったりな2品です。 （おひとり様あたり）134kcal -
卵、黒胡椒、韓国のり、サラダ油辛味が効いてお酒のおつまみにピッタリ！
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韓国のり（全形）、たまご、だし汁、油全形の韓国のりの使いみちに困り、弁当のおかずにしちゃえ、という事で。のりに利いている ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：石川三知（Office LAC-U）
