のレシピ

330品

風邪に大麦雑炊♪簡単鶏肉と筍と卵と生姜

by 漢方薬のタカキ大林店
食物繊維・カリウム・カルシウムを含む大麦♪大麦は血圧や血糖値のコントロールに効果!漢 ...
材料: 鶏むね肉、ゆでたけのこ、しいたけ、卵、三つ葉、ゆで大麦(又は残りご飯)、水、コンソメ ...

☺風邪の時にも☆簡単♪ニラ玉雑炊☺

by hirokoh
栄養満点なニラと玉子を使ったニラ玉雑炊です♪ ニラは胃腸の働きも助け血行を良くして体 ...
材料: 炊いたご飯、水、めんつゆ、ニラ、玉子、水(玉子に入れる用)
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風邪雑炊 幼児からOK

by vous
だしとみりんの甘さで、発熱時にパクパク食べてくれました。しっかりした味付けなので、大 ...
材料: 米、人参、小松菜、水、だしパック(だしの素小1〜2)、酒、みりん、醤油、生姜チューブ ...

炊飯器で簡単♪かぶと卵の おかゆ 雑炊

by みたちゃ
彼も絶賛!風邪の時や食欲ない時、お酒のシメにも★炊飯器で手軽に1人分♪
材料: お米、水、かぶ、白だし、鶏ガラ、味の素、たまご

コクあり美味☆簡単あったかニラ玉雑炊☆

by もっけ☆…
寒い時期、風邪や胃の調子が悪い時でも食べやすい♪お湯を沸かしている間にザーッと勢いで ...
材料: 水、だしの素、生姜、味噌、めんつゆ、酒、ご飯、しめじ、かにかま、ニラ、卵

お風邪のときの卵雑炊♬

by フェル+
調味料指定の、うちの雑炊分量メモです。
材料: 冷ご飯、卵、★人参、きのこなど、★水、★和風顆粒だし(らでぃっしゅぼーや)、★減塩醤 ...

簡単ヘルシー☆豆腐と卵の雑炊

by コイナリ
鰹だしが美味しい豆腐と卵のヘルシー雑炊です。風邪や胃腸が弱っている時に、夏は冷やして ...
材料: ご飯 (茶碗に軽く1杯分)、豆腐 (3個組とかの物を1個)、卵、小ネギ (彩り用)、 ...
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しらす雑炊(豆腐入り)

by hapicome
風邪の時に簡単に作れて栄養が摂れる物を
材料: しらす干し、卵、もめん豆腐、梅干し(乗せる分)、ご飯、醤油、かつおぶし

炊飯器で簡単我が家の卵雑炊

by sa52
風邪をひいた時に簡単に炊飯器で作れる卵雑炊です。
材料: お米、粉末うどん出汁、ニンニク、ほうれん草、卵

風邪の引き始めに!鶏肉の卵雑炊

by あひるのこ0103
風邪の引き始めに! 塩分控えめにしたかったので塩入れていませんが、濃口が好みの場合は ...
材料: ネギ、卵、冷凍ご飯、鶏ガラスープ、生姜、鶏肉
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