のレシピ

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☺風邪の時にも☆簡単♪ニラ玉雑炊☺

by hirokoh
栄養満点なニラと玉子を使ったニラ玉雑炊です♪ ニラは胃腸の働きも助け血行を良くして体 ...
材料: 炊いたご飯、水、めんつゆ、ニラ、玉子、水(玉子に入れる用)

風邪や夜食に*超簡単!わかめと卵のおじや

by naffi
ご飯、わかめ、卵、めんつゆさえあれば作れて簡単なのにめんつゆだけとは思えない美味しさ ...
材料: ご飯、卵、水、めんつゆ(3倍濃縮)、わかめ(塩蔵、乾燥)

感染症・風邪予防に!スタミナ焼き!

by 男子高校生17歳
醤油と卵、七味でニンニクの匂いを少し消せて匂いが臭いと思う人も食べれると思います。ニ ...
材料: 鶏胸肉、チンゲン菜、醤油、黄身、七味、ニンニク

風邪予防に!キンカンとバナナのスムージー

by ふわふわふわふわ
果物の爽やかな甘みを存分に堪能できるスムージーです。毎朝飲んで、風邪予防に!
材料: キンカン、バナナ、ヨーグルト、牛乳

ホッと息抜き♬風邪予防にも♬ゆず茶★

by ゆきズキッチン
簡単に作れるのでホッとしたい時やのどが乾燥したときにもおすすめです♬
材料: 柚子、砂糖

風邪☆子供も◎蓮根入り中華スープごはん

by たっぷりん子
風邪の引き始めや疲れた時におすすめの『いたわりごはん』消化しやすく食べやすいスープ仕 ...
材料: ごはん、湯、鶏がらスープの素、れんこん、しょうゆ、ごま

風邪予防に!チーかまの簡単豚キムチ炒め

by 丸善チーかま
#簡単#風邪予防#新陳代謝#活発に#血行促進#丸善栄養士監修レシピ#キムチに合う#か ...
材料: 丸善 チーかま、豚バラ肉、ニンニクの芽、キムチ、★酒、★醤油、★みりん、塩、サラダ油 ...

炊飯器でお粥②離乳食、風邪、ダイエット☆

by つえちょん
簡単にお粥を作りたい!!炊いたご飯が余っていて、新しく炊かない時には、放置してるだけ ...
材料: ご飯、水
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風邪雑炊 幼児からOK

by vous
だしとみりんの甘さで、発熱時にパクパク食べてくれました。しっかりした味付けなので、大 ...
材料: 米、人参、小松菜、水、だしパック(だしの素小1〜2)、酒、みりん、醤油、生姜チューブ ...

風邪予防♪人参ゼリー

by とっぴぃ☆☆
子供が大好きです。我が家では冬には風邪予防に1日朝か夕食のデザートに食べています。
材料: 人参、ゼラチン、砂糖、水(ゼラチンをふやかす分)、オレンジジュース
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