のレシピ

21品
健康朝食!甘酒ともち麦の食べるスープ by ひまりんりん☆
レンジで簡単!栄養◎!忙しい朝にぴったりなスープです!ヾ(*´▽`*)ノ
材料: 茹でたもち麦、キャベツ(千切り)、甘酒、めんつゆ、水
もち麦入り食べるスープ by ココロw7
食べるスープ… と言うよりリゾットっぽいです(@‾ρ‾@)
材料: にんじん、玉ねぎ、ローリエ、ケチャップ、水、粉末だし、もち麦、塩(藻塩使用しました)
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とろとろ食べるスープ♡Diet♡便秘解消 by NEORII♡Mam
水溶性食物繊維・不溶性食物繊維がたっぷり入っていて、便秘解消の効果あり! ヘルシーで ...
材料: 水、鶏の茹で汁、★本だし、★白だし、鰹節、★醤油、★生姜チューブ、もち麦(押麦)、鶏 ...
R1.5.9 昼ご飯 by ☆MeMaYoママ☆
☆チャプチェ ☆食べるもち麦スープ
材料: キャベツ
もち麦クラムチャウダー by ゆせりた18
もち麦のプチプチ感が美味しい食べるスープ!
材料: もち麦(10倍の沸騰した湯で15〜20分湯でた物)、ニンニク、玉ねぎ、冷凍インゲン、 ...
もち麦とキャベツの食べる!カレースープ! by かーりー♪
作り方は簡単、すべての材料を一緒に入れて煮込むだけ!そして、食べ応え抜群の食べるスー ...
材料: もち麦、キャベツ、玉ねぎ、コーン、ソーセージ、きのこ(お好きな物)、コンソメキューブ ...
健康!食べるスープ(もち麦入り) by こはるんまま☆☆
圧力鍋使用で、調味はトマトジュースとブイヨンだけの楽チンスープです。食物繊維豊富で、 ...
材料: トマトジュース、水、マギーブイヨン(コンソメ)、キャベツ、黄パプリカ、赤パプリカ、大 ...
食べるスープ。もち麦かぼちゃのスープ by ku〜pa
朝ごはん、抜きがちな時や食欲がわかなかったり時間がない時にも食べないと昼間小腹が空く ...
材料: もち麦、かぼちゃ、玉ねぎ、バター、コンソメキューブ、牛乳①、砂糖、塩、牛乳②
もち麦入りトマトとレタスの食べるスープ by 鈴木美鈴
トマトの酸味が効いてさっぱりと。シャキシャキのレタスと良く合います。身体の中からキレ ...
材料: ベーコン、レタス、玉ねぎ、トマト、マッシュルーム、にんにく、ゆでもち麦、油(オリーブ ...
もち麦入りささみとキャベツの食べるスープ by 鈴木美鈴
1皿で栄養満点な食べる野菜パワースープ♪材料が多めなので難しく感じるかと思われますが ...
材料: ゆでもち麦、しめじ、玉ねぎ、キャベツ、ささみ、コーン缶、水、油(オリーブオイル使用) ...