食べるスープ のレシピ
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きぬさや、ベーコンスライス、大根、水、しょうが(すりおろし)、しょうゆ、塩、砂糖、鶏 ...きぬさやはスープにしてもおいしく食べられます！春から初夏にかけての旬の時期にぜひ！
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白ネギ、なめこ、木綿豆腐、油揚げ、こんにゃく、あさり缶(汁ごと)、出汁、赤だし焼き目を付けたトロッと甘い焼きネギとアサリの旨みが美味しい赤だしのお味噌汁です。具材 ...
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玉ねぎ、人参、大根、ブロッコリーの茎、ウインナー、水、顆粒和風だし、◯クミンパウダー ...余ってたお野菜を寄せ集めたスープ クミンのいい香り〜ターメリックも使って黄色い色して ...
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水、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、トマト缶、かぼちゃ、にんにくチューブ、塩コショウ、コ ...鍋いっぱい全部食べても約180kcal♡ノンオイル＆低カロリー＆お野菜がいっぱいとれ ...
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水、玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、アーモンドミルク、ブロッコリー、おからパウダー（超微 ...野菜たっぷりとれる！かぼちゃの甘みがパンに合う♡ミキサーブレンダーなし。ゴロゴロ野菜 ...
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水、白だし、ゼライス、グリーンピース（生）、桜の塩漬け白出汁ベースのスープを固めて、「食べるスープ」に仕立てました。見た目も味も上質な料亭 ...
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湯、乾燥きくらげ、チンゲン菜、ねぎ、卵、＊鶏がらスープの素、＊塩・こしょう・醤油、＊ ...うちは毎朝食べるスープ。 (私の幸 ...
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湯、キャベツ、えのき、玉ねぎ、ウインナー、コンソメキューブ、こしょううちは毎朝食べるスープ。 (私の幸 ...
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湯、卵、椎茸、オクラ、カニかま、かいわれ大根、鶏がらスープの素、こしょう、ごま油うちは毎朝食べるスープ。 (私の幸 ...
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水、鶏ガラスープ、にんじん、椎茸、長ネギ、豆腐、しめじ、えのき、モヤシ、溶き卵、醤油 ...たっぷり食べても罪悪感の少ない食べるスープを酸辣湯のお味で♪お腹いっぱいどうぞ♡
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
