のレシピ

3,635品
食べる冷たいスープ by 赤紫芋介
これからの夏バテなく…野菜を☺️
材料: ◎ピーマン(みじん切り)、◎冷凍ブロッコリー(細かく)、◎ベーコン(みじん切り)、◎ ...
トマ豚汁⁂ヘルシー野菜の食べるスープ by さっちゃん家のごはん
トマトたっぷりの洋風豚汁です♪豚ロースでさっぱりと♡冷やして冷製スープ感覚でもお召し ...
材料: トマト、大根、玉ねぎ、パプリカ、人参、ピーマン、豚ロース、ニンニク、生姜、オリーブオ ...
野菜たっぷり☆簡単!食べるスープ by たむぅぅぅ
健康とダイエットの為に、冷蔵庫にある野菜で具沢山スープを日々作ってます。
材料: 新玉葱(普通の玉葱でもOK)、人参、ベーコン、小松菜、水、コンソメ、ブイヨン、オリー ...
とら豆とベーコンの食べるスープ by 食の科学舎
ベーコンの旨みたっぷり!とら豆入りなので食物繊維も補えます。仕上げにフライドオニオン ...
材料: ベーコン、たまねぎ、にんじん、キャベツ、ブロッコリー、とら豆ドライパック、塩コショウ ...
骨付き肉と野菜の食べるスープ by Ulus
骨付き肉から出る旨味が味の極め手。野菜は冷蔵庫の中の余り物を使っています。休日のブラ ...
材料: 鶏肉(骨付き肉)、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、芋類、ニンニク、クスクス(あれば)、コ ...
野菜を食べるミルクスープ ダイエットにも by ぴんかいママ
大人も子供も大好き。野菜と牛乳をたっぷり摂れます。 あっさりして薄味なのでダイエット ...
材料: 鶏肉かベーコン、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、水、コンソメ、鶏がらスープ、牛乳 ...
ごぼうの簡単食べるベジブロススープ by クックI0KNCW☆
主な素材はごぼうと玉ねぎ+長寿の里の七彩べじぶろすだけ 野菜の栄養たっぷりで食感もあ ...
材料: ごぼう、玉ねぎ、豆乳(牛乳)、七彩べじぶろす(簡単)、水、パセリ・コショウなど
トマトと大葉たっぷり野菜の食べるスープ♪ by ♪small♪
ゴロゴロ野菜たっぷりの身体に優しいスープ♪コトコト煮込むと美味しい匂い〜☆
材料: ベーコン、ミニトマト、トマト、じゃがいも、なす、玉ねぎ、エリンギ、キャベツ、大葉、水 ...
カロリー控えめ♪鶏肉キャベツ食べるスープ by さっぽママ
カロリーを調整したい・控えたい時に(о´∀`о)
材料: 鶏もも肉、★キャベツ、★鶏ガラスープ(顆粒)、★水、黒こしょう
トマト缶で温朝食♫食べるスープ by もぴコ
デトックススープのレシピってどうもアッサリしすぎて飽きるので。。好きな挽肉を入れたら ...
材料: トマト缶(なんでも)、にんじん、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、挽肉(合挽きを使いました ...