のレシピ

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残り野菜Wキムチ豆乳❀食べる味噌スープ

by 飛んでぶー
鍋で残った野菜とか冷蔵庫整理に(°´˘`°)/ 簡単です(*´ ³ `)ノ ご飯にか ...
材料: 鍋で残った野菜ならなんでも(キノコとかも)、キムチ、水、無調整豆乳、ほんだし(出汁の ...

ピリ辛食べるスープ

by クックFIB6AO☆
糖質ダイエット中に活用しています。卵と豆腐が入っているので満足感のあるスープです。
材料: 白菜、木綿豆腐、卵、玉ねぎ

ひき肉と野菜のガッツリ食べる系スープ

by ズボラくままま
鶏ガラスープの素を使ったガッツリ食べる系中華風スープ。
材料: 合い挽き肉、ネギ、玉ねぎ、えのき茸、サラダ油、水、鶏ガラスープの素(粉末)、生姜チュ ...

トマトジュースde食べるスープ♪

by さくらんぼネコ
たっぷり野菜を食べたい時に♪ヽ(´▽`)/ ケチャップ入りで、ちょっとミネストローネ ...
材料: トマトジュース、キャベツ、人参、キノコ、大根、玉ねぎ、じゃがいも、ウインナー、ローリ ...

乳幼児と一緒に食べる鳥つみれスープ

by ちっちきっちん
離乳食や幼児食を別に作るなんて面倒。薄味でも野菜の味が楽しめます。
材料: 鳥ミンチ、玉ねぎ、キャベツ、白菜、人参、生姜すりおろし(チューブ可)、コンソメキュー ...

食べるかぼちゃスープ

by ekyu☆
おかずにもなるかぼちゃのミルクスープで、おなかも満たされますよ♪
材料: かぼちゃ(冷凍でもOK)、玉ねぎ(大)、ウインナーソーセージ、コンソメスープの素、牛 ...

白菜とキノコの食べるミルクスープ*

by アンドーナツ☆
2種キノコと白菜の旨味がたっぷりのほっこり食べるスープ!
材料: 白菜、椎茸、しめじ、牛乳、水、コンソメ、塩、胡椒

栄養満点 辛旨食べるスープ

by くまゃん
こんなにコクが出るのか!と思います。この寒い時に最高の熱々スープをどうぞ。
材料: 豚ひき肉※鳥や合挽きでも、大根葉、玉ねぎ中、太ネギ、小松菜、卵、水 ※材料がかぶる ...

あったか♪食べる 具だくさん 春雨スープ

by Tayoタヨ
具だくさんスープで夕食の一品に!!冬はあったかスープが美味しいね!
材料: ●人参、●白菜、●椎茸、●しめじ、●乾燥わかめ、●水、春雨、たまご、○鶏がらスープ、 ...

ピェンロー鍋風 食べる豆乳スープ

by カルミちゃん
シンプルなピェンロー鍋を豆乳スープにアレンジしました。 優しいスープにガッツリ鶏団子 ...
材料: 鶏つくね団子 ID2029092、干し椎茸、あれば乾燥キクラゲ、白菜、春雨、自然塩、 ...