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海老の飾り盛り（エスニック風）
簡単だけど、美味しくて見た目も華やか꙳
お洒落なレンゲがあると尚更いい感じです
材料：
海老、ごま油、粗挽き胡椒、青ネギ、しょうが（みじん切り）、素焼きカシューナッツ（砕い
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カロリー塩分
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１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
