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41品
餃子の餡のキャベツはさみ包み焼き
餃子の皮の代わりに、キャベツで餡を軽く包み、餃子と同じように焼いてみました。餃子の餡
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材料：
豚ひき肉、キャベツ、干し椎茸（5～6cm大）、たけのこ水煮、塩、こしょう、ラーメンス
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見た目はお好み焼き？ 簡単 うどん餃子
味は餃子、見た目はお好み焼き風。餃子の皮の代わりに茹でうどん、混ぜるのはビニール袋、
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材料：
茹でうどん、豚ひき肉（パックの約半分）、キャベツ（画像参照）、卵、片栗粉、料理酒、醤
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高タンパク低カロリー♪油揚げ餃子
餃子の皮の代わりに油揚げ♪
包む手間もなし、低糖質で美味しすぎるレシピです♪
材料：
油揚げ、豚小間肉（ひき肉でも可）、キャベツ(千切り)、ニラ、鶏がらスープの素(顆粒)
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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