簡単!動物性不使用 高野豆腐のおやつ
とっても簡単!低糖質で、ヴィーガン、たんぱく質豊富な
おやつができます(*^-^*)
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材料:
豆乳、お好きなオイル、ラカント(砂糖)、シナモン、バニラエッセンス、お味噌
おやつに★高野豆腐入り貧乏ピザ(生地)
小麦粉が品薄でもピザが食べたい!かさ増しできてタンパク質もとれるカリカリピザです。分
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材料:
★高野豆腐、★強力粉、★ドライイースト、★砂糖、★塩、★サラダ油、水
糖質オフおやつ 高野豆腐入りパンケーキ
高野豆腐をすりおろして加え糖質を控えめにしています。バターの風味でコクが出ます。
材料:
ホットケーキミックス、高野豆腐、低カロリー甘味料(液体)、豆乳、卵、バター