のレシピ

346品

魚のそぼろビビンバ風

by 所沢市
人参、ほうれん草など作りおきできる緑黄色野菜レシピです。魚が嫌いでもツナ缶なら大丈夫 ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、人参(せん切り)、ごま油(炒め用)、塩、ほうれん草、(A)ポン ...

ゆかりのイブクロ  鯖そぼろ

by AL♡HA
ちらし寿司の具に使う鯖そぼろです。
材料: 鯖水煮缶、☆塩、☆砂糖、★醤油

鯖缶で簡単♪さばのそぼろ

by くつろぎの食卓
ご飯のおともに、鯖缶でそぼろを作りました。 生魚で作るより、臭みがないので、青魚が ...
材料: 鯖缶(水煮)、椎茸、人参、玉ねぎ、青ネギ、生姜、〇酒、みりん、醤油、〇砂糖、ごま油( ...

さばそぼろとキムチのビビンバ風

by ∞らら∞
本格キムチで簡単ビビンバ風ごはん(^^) サバ水煮缶を使って簡単に作れます♪
材料: 本技おいしいキムチ、サバ水煮缶、きゅうり、しょうゆ、砂糖、しょうがチューブ、いりごま ...

しっとり☆白身魚の味噌そぼろ

by sugarbeast
あまった焼き魚(白身魚)で簡単に作りました。 みそ味のそぼろもいいですよ◎
材料: 白身魚(あまった焼き魚)、ごま油、★麹みそ(ひかり味噌)、★酒、★本みりん

簡単!節約!鯛のあらで、ふわふわ鯛そぼろ

by はるまま0510
鯛茶漬け、丼、おにぎり、パスタ、卵焼き等 大量に作っても、色々派生レシピできますよ。
材料: 鯛のアラ、酒、砂糖、醤油、ごま

鯖の水煮缶で簡単そぼろ

by ポコたんママ
鯖の水煮缶をまるごと使用した栄養満点な鯖そぼろです!
材料: 鯖缶(水煮)、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜

鯛そぼろの押し寿司*お花見、おひな祭り

by BiBiすみれ
しっとりふんわり鯛そぼろのお寿司です。桜の花を添えて、入学卒業、おひな祭りなどお祝い ...
材料: 酢飯(ピンク※コツポイント欄参照)、鯛そぼろ(レシピID : 6680484)、塩昆 ...

白身魚のそぼろ

by leo_san
胃に優しい食事をとりたい時のご飯のお供に!病み上がりのお粥のお供にいかがでしょうか?
材料: 白身魚、油、おろし生姜(チューブ生姜でもOK)、人参、大根、蓮根、料理酒、みりん、麺 ...

マグロのそぼろ

by m47810
ひき肉の変わりにマグロを利用!
材料: ネギトロ用のマグロ、酒、生姜チューブ、しょうゆ、みりん、砂糖
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