-
ご飯（冷やご飯）、シャケのハラス、たまご、ねぎ、青じそ、オイスターソース、油☆ハラスと青じそでコッテリサッパリ☆ バテ気味でも一品でエネルギー補給できちゃいそう ...
-
鮭（ほぐし身）、じゃこ、しば漬け、紫蘇、ご飯、玉子、・だしの素、・みりん、・お醤油かわいいピンクのチャーハンになりました。
-
紅鮭(甘口）、長葱、青紫蘇、卵、温かいご飯、サラダ油、塩胡椒、醤油毎日の定番でもある甘塩鮭をたっぷりと使った青紫蘇香るシンプルな味わいの炒飯です
-
ごはん、ネギ、大葉、鮭フレーク、コンソメスープの素、醤油、塩・こしょう和洋中のコラボ！ 和の大葉・洋のコンソメ・中華のチャーハン。３つのおいしさを一人占 ...
-
玉ねぎ(小)、鮭の塩焼き(甘塩)or鮭フレーク、コーン(缶詰)、ご飯、ごま油(炒め用 ...鮭フレークor鮭の塩焼きで出来る簡単レシピです。一人ランチにお勧めです。
-
瓶詰めの鮭フレーク、ご飯、おくら、白髪ネギ、いりごま、醤油、飾りよう万能ネギ、味の素 ...鮭ほぐしを使った簡単一人ごはんです！あっさりヘルシーな変わり種炒飯が食べたいならぜひ ...
-
ご飯、鮭フレーク、5品目のサラダ、大葉、すりゴマ、中華スープの元、塩コショウ、ゴマ油とっても簡単、お野菜いっぱいなチャーハンです！！ 鮭フレークがあればできますよ。
-
ご飯（温かいもの）、卵、鮭（焼いてほぐしたもの・フレークＯＫ）、青じそ、レタス、塩・ ...青じその葉とレタス入りの、夏にぴったりなさっぱりチャーハンです。 しょうゆの代わり ...
-
塩鮭、ご飯、たまご、ほんだし、A 大葉、A 小ねぎ、A いりごま、B めんつゆ(4倍 ...覚書 -
鮭フレーク、人参、レタス、玉子、大葉、塩胡椒、鶏ガラの素、ご飯、白ごま、醤油栄養満点の簡単チャーハンです！ お野菜やタンパク質たくさん摂取できますし、 簡単に済 ...
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
