のレシピ

707品

トマト鮭缶どんぶり

by Leoarena
ランチに簡単に作れます!
材料: 鮭缶、長ネギ、にんにくみじん切り、トマト、ごま油、麺つゆ、ご飯

ツナ缶もいいけれど、春雨サラダは鮭缶で♡

by かつおとこんぶ
春雨と野菜をマヨネーズであえた定番のサラダに、鮭缶を使わなくなったのはいつ頃からでし ...
材料: 春雨(緑豆春雨カットタイプ) 40g、鮭缶(小)90g、玉ねぎ(スライス)、きゅうり ...

鮭缶の甘酢和え✾

by おかあちゃん✿
鮭の中骨缶でつくる和え物です✾ お酒のお供に…!
材料: 鮭の中骨缶、玉ねぎ、塩、砂糖、酢、マヨネーズ、柚子胡椒

簡単ウマイ!新玉ねぎの鮭缶のっけ

by ☆清加☆
新玉ねぎの時期に是非! 血液サラサラ低カロリー。 晩酌にもダイエットにも!
材料: 新玉ねぎ、鮭缶、味ぽん、ゆず胡椒、シソ

大量消費!水菜と鮭缶の煮込み

by まむさんの嫁
サバの水煮缶や鮭缶でもすぐできる! シンプルな味付けで水菜もたくさん食べれます。
材料: 水菜、水煮缶(今回は鮭)、ごま油、だしの素、醤油、みりん

【時短】鮭缶と大根のほっこり煮物

by Miyuina*
鮭水煮缶とレンジを使った時短レシピ♪
材料: 鮭水煮缶、大根、人参、えのき、★醤油、★みりん、★酒、★顆粒だし、★水、ネギ(お好み ...

鮭缶でお手軽粕煮♪

by Fujiレシピ
鮭水煮缶は抗酸化作用を持つビタミンEが豊富。血液の成分や血管の酸化を防ぐ効果があり動 ...
材料: 鮭水煮缶、油揚げ、大根、人参、★水、★濃口醤油、★酒かす、★麦みそ、★和風だしの素、 ...

牡蠣と鮭缶のミルクスープ

by 迷探偵みぃこ
牡蠣と鮭缶で簡単に出来ます。
材料: むき牡蠣(加熱用)、白菜、鮭缶(90g)、コンソメスープの素、水、無調整豆乳or無糖 ...

【低糖質な食事】鮭缶の雑穀トマトスープ

by ☆糖質減らしてます☆
スーパーフード、キヌア他雑穀入り。ご飯なくても雑炊。朝食やランチにに簡単。糖質量(目 ...
材料: キヌア ※お好きな雑穀で、もち麦 ※お好きな雑穀で、押し麦 ※お好きな雑穀で、鮭水煮 ...

鮭缶!DHA・EPAたっぷりフレーク

by オリエンタルママ
フライパンでパパッ!と簡単に無添加鮭フレーク作り♪おにぎりに最適です。
材料: ①鮭缶、酒、塩、ナンプラー又は醤油