のレシピ

315品

イワシのソテー・トマトバジルソース

by クリコの希望のごはん
身がやわらかいイワシをソテーし、トマトとバジルのソースでイタリア料理風に。鮮やかな彩 ...
材料: イワシ、トマト(皮と種を除く)、塩・こしょう、バジルのソース、バジルの葉、にんにく、 ...

鰯のソテー、トマトソース。(o^^o)♪

by まあさんのキッチン。
鰯は塩と胡椒で焼きます。そのままでも美味しいですが、シナジー生み出すトマトソースをた ...
材料: ★オリーブオイル、★にんにく、★アンチョビ、★鷹の爪、ホールトマト缶、白ワイン、塩、 ...

いわしガーリックソテー♡トマトソースがけ

by ∮k♡co∮
◆いわし&トマト♪相性◎!  簡単に美味しく仕上がります  チキンやポークソテーにも ...
材料: いわしの開き、トマト、ニンニク、大葉(※無くても可)、小麦粉、塩、粗挽き胡椒、オリー ...

いわしのオーブン焼き

by ぽたる
あつあつをガッツリ召し上がれ。
材料: イワシ、玉ねぎ、じゃがいも、カットトマト、乾燥バジル、ピザ用チーズ、塩、こしょう、に ...

簡単♪鰯と野菜のパン粉焼き

by LUCA★
鰯と冷蔵庫の残り野菜にパン粉をかけて焼くだけ!中途半端に残ってしまったお野菜の消費に ...
材料: 鰯、残り野菜(トマトは必須!)、☆パン粉、☆パルメザンチーズ、☆お好きなシーズニング ...

いわしのフライ☆トマトソースでビストロ風

by のっち☆☆
旬のいわしを美味しくいただきます! 味わい深いトマトソースの簡単レシピ♪
材料: 生いわしを開いたもの、オリーブ油、*塩、*ブラックペッパー、*ローズマリー、☆小麦粉 ...

No2250鰯の香り揚げ焼きトマトソース

by KitchenGP
揚げ焼き鰯にトマトソースでしっとりパリッと! 鰯でイタリアン!
材料: 鰯、塩、タイム、小麦粉、オリーブオイル、フェンネル、ピーマン、玉葱、バジル、トマト、 ...

低糖質!とろけるチーズとイワシのピザ

by isaisa78
★RIZAPごはん★栄養満点のイワシをイタリアン風にアレンジ!ダイエットにも、おもて ...
材料: イワシ、スイートバジル、とろけるスライスチーズ、塩コショウ、プチトマト、粉チーズ

いわしバジル揚げ焼き浸し。

by いくおっちゃん
速攻で出来ます♪
材料: イワシ、☆片栗粉、☆極上スパイス 喜、☆バジル(乾燥)、オリーブ油、★醤油、★みりん ...

鰯トマト煮丼(血管ダイエット1327)

by デビオさっちゃん
鰯を野菜とトマト缶、白だし、ガーリック塩、バジル、唐辛子、コショウで煮詰めます。
材料: 鰯ぶつ切り、大根角切り、人参いちょう切り、トマト缶、白だし薄め液、バジル、ガーリック ...
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