のレシピ
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フライパンでかんたん鶏モモのトマト煮込み
安くてシンプルな素材がちょっとの手間と時間をかければ美味しくなります。
材料:
鶏モモ肉ブロック、ナス、しめじ、トマト缶(カット)、赤ワイン、固形ブイヨン、黒こしょ
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春色❁鶏モモひき肉と白菜のナゲット風
1品で野菜とお肉が摂れるナゲット。野菜とパン粉で柔らかく子供も食べやすい硬さになりま
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材料:
白菜、鶏モモひき肉、鶏がらスープの素、パン粉、片栗粉、コショウ、料理酒、ケチャップ
長芋と鳥もも肉の甘辛炒め
長芋のシャキシャキ食感がたまらなく美味しいおかず。ごはんがすすみます。お酒のおつまみ
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材料:
鳥もも肉、長芋、しめじ、ごま油、お酒、にんにくチューブ、しょうがチューブ、みりん、醤
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「鳥モモ肉」の献立
アジア風ドラムスティック 鶏モモ
(3品)
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アジア風 ドラムスティ…
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ほうれん草ともやし… 他1品
鶏もも肉のオイスターソースの中華炒め
(2品)
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鶏モモ肉のオイスターソ…
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香ばし醤油の人参だけ炒飯