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トマトと卵の中華スープ by 食べてダイエット
鶏がらスープでトマトと卵の中華スープ
材料: トマト、卵、水溶き片栗粉、鶏がらスープ
簡単!白菜と豚肉の鶏ガラスープ鍋 by つきみだんご
白菜の千切りと豚肉の薄切りを交互に積み重ね、鶏ガラスープの素を加えて煮込んだ鍋です♫ ...
材料: 豚肉、白菜、ネギ、水、鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、豆腐
簡単!ほうれん草の根元の中華スープ by だんどり亭
鉄分補給!かきたま風
材料: ほうれん草(根元)、卵、かまぼこ(無くても可)、鶏がらスープの素、胡椒、ごま油、水
つわりレシピ!もやしとわかめの中華スープ by らんちゃんのパパ☆
レンジで作れる簡単レシピです。
材料: 大豆もやし、乾燥わかめ、中華スープの素(顆粒)、しょうゆ、ごま油、水、いりごま
簡単美味☆コーンと野菜と卵の中華スープ☆ by 虹色星☆
コーンの風味と甘みがやみつきになります☆野菜は好きなものでアレンジしてくださいね☆
材料: 人参、玉ねぎ、ホールコーン、小ねぎ、卵、創味シャンタン(又は鶏ガラスープの素)、水
【体質改善】豚肉の中華スープ by 美容料理研究家あゆ
お肉たーぷり!食べ応えのあるヘルシースープ。 ラー油を加えてほんのりスパイシーに☆ ...
材料: 豚ロース、○塩、○ブラックペッパー、人参、ネギ、生姜、水、コンソメキューブ、料理酒、 ...
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ツナと野菜と卵の中華スープ by すちゃらかOL
ダイエット中に作ってみたら絶品でした! 野菜が苦手な方でもたくさん食べられるスープで ...
材料: お湯+塩小さじ1、人参、ブロッコリー、ほうれん草、卵、ツナ缶、中華スープの素(溶き卵 ...
簡単過ぎる、えのきと小松菜の中華スープ。 by まる78
ダシダベースのスープは具材をたっぷり入れて☆火の通りが早い食材を使うのですぐ完成!生 ...
材料: 小松菜、玉ねぎ、えのき、生姜、☆にんにく(チューブ)、☆ダシダ、☆醤油(減塩)、☆味 ...
豆腐団子と春雨の中華スープ。 by きよみんーむぅ
ヘルシー食材の豆腐と春雨を使った、簡単で温かいスープです。 ボリュームも満点!
材料: 木綿豆腐、鶏挽き肉、●醤油、●卵、●生姜のすりおろし、●片栗粉、春雨、◎水、◎鶏ガラ ...
根菜とマッシュ里芋の中華だしスープごはん by ベジギャルすーちゃん
マッシュポテトの里芋バージョンが美味しすぎて、 スープにアレンジしてみました★ だし ...
材料: 白菜、大根、長芋、里芋、水煮大豆、中華だし、バター、水、ごはん
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