のレシピ

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ササミの紫蘇チーズ焼き by 朝陽麦
簡単ですが美味しいです。 最初に下味を付けるのとチーズの塩気があるので味付けはこれだ ...
材料: ササミ、チーズ、紫蘇、塩、パルスイート、ニンニク、オリーブ油
鶏ささみ肉のピカタ by クックF3DRPN☆
ダイエットにいいかも。
材料: ベビーリーフ、トマト、卵、鶏のささみ肉、パルメザンチーズ、オリーブオイル、塩コショウ
ささ身の明太マヨシソ巻きフライ☆ by スミスミたっくん
メイン料理、お弁当やおつまみ何でも最適♪
材料: ささ身、塩コショウ、小麦粉、玉子、パン粉、シソ、明太子、マヨネーズ
鶏ささみとブロッコリーのワサビマヨサラダ by ちゅうさんの家
鶏ささみとぶろこりーをわさびマヨネーズで和えました。
材料: ブロッコリー、鶏ささみ、マヨネーズ、チューブわさび、岩塩
梅ささみとみょうがの冷やし中華 by yanshi★
梅とみょうがの香りがアクセント! ひと味違った冷やし中華をどうぞ♪
材料: 梅、ささみ(または胸肉)、みょうが、かいわれ大根、ごま油、中華麺、★砂糖、★塩、★し ...
ササミ油淋鶏 by か〜り
レンジでチンすると酸味も抜けます!チンせずそのままでもokです!サッパリ食べたかった ...
材料: ササミ、きゅうり、長ネギ、醤油、黒酢、ニンニク「チューブ」、生姜「チューブ」、ごま油
春菊とササミの柚子胡椒マヨ和え by hiro__kona
醤油とマヨネーズで会えればなんでも美味しい。苦味がある春菊も沢山食べれます。もう一品 ...
材料: ササミ、マヨネーズ、醤油、柚子胡椒
薄衣!鶏ササミの大葉巻き一口チキンカツ by かっちゃん杉
ササミを一口サイズに切り、大葉を巻いて揚げました。色が綺麗で、あっさりしているので、 ...
材料: 鶏ササミ、大葉、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油
【保存】しっとり鶏ササミの茹で方 by ★IKUZA★
何本か一緒に茹でて、ストックして活用してください。(冷蔵庫3日~5日くらい)
材料: 鶏ササミ
鳥ささみのおかかソテー by ザビたん
甘辛ダレをおかかに吸わせたささみのソテー! 簡単レシピです。
材料: ささみ、塩コショウ、小麦粉、マーガリン、お酒(蒸し焼き用)、●醤油、●みりん、●砂糖 ...
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