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じゃがいも、出汁、醤油、酒、みりん、塩、鳥ミンチ、水溶き片栗粉、一味唐辛子鶏そぼろ餡はかぼちゃなどにも合うので多用しています。お弁当なのでサラサラの煮汁はな ...
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大根、鶏ひき肉、◉醤油、◉ハチミツ(または砂糖)、◉みりん、◉おろし生姜、水(様子を ...ごま油の香りがたまらない〜寒い時期にぴったり！熱々をどうぞ！
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鶏ひき肉、カブ（中）、白ねぎ、★片栗粉、★白だし、★水少ない材料で味付けも白だしのみ。フライパン一つで簡単にできますー！写真は彩りに大葉散 ...
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かぶ、鶏ひき肉(豚でも)、★だし汁、★薄口醤油、★酒、★みりん、★生姜のすりおろし( ...油で炒めないで作ります。とろっとろで優しい美味しさなので、どなたからも喜ばれます。ほ ...
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里芋、大根、人参、鶏ひき肉、酒・下味、水、醤油、酒、砂糖、みりん、ほんだし、塩、すり ...とろ〜りそぼろ餡で"ほっこり”温まります♪大根と里芋が柔らかくとろけそうです！
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鶏ももひき肉、かぶ（葉付き）、日本酒、アゴ出汁、塩、砂糖、片栗粉、水（片栗粉用）寒くなると食べたくなる｢かぶ｣。かぶも煮るととろとろになるけれど、さらにとろとろの餡 ...
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冬瓜、鶏ひき肉、酒、みりん、醤油、粉末和風だし、水、水溶き片栗粉、小ネギ冬瓜のやさしい味、食感を生かした、鶏そぼろあんかけです！
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そうめん、茄子、とりひき肉、サラダ油、塩、胡椒、しょうが、水、鶏がらスープの素、水溶 ...なすの鶏そぼろ餡掛けを素麺と合わせました。サッパリ、マッタリのなすが素麺に良く合いま ...
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絹豆腐、エノキ、鶏ひき肉、水溶き片栗粉、☆水、☆しょうがチューブ、☆酒、☆砂糖、☆醤 ...エノキの歯ごたえがたまらん( ✧﹃✧)ヘルシーなのに食べ応えも抜群！餡が余ったらご飯 ...
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鶏ミンチ、砂糖、料理酒、醤油、ほうれん草、しめじ、人参、煮汁、水溶き片栗粉しめじが美味しそうで、鳥ミンチでそぼろあんかけにしました。子どもたちはご飯にかけても ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
