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ごはん、☆鶏ひき肉、☆白ネギ、☆おろししょうが・片栗粉、☆塩、☆水、アスパラガス（大 ...しょうがを効かせたつくねを、油で焼かずに茹でるのでヘルシーに♩
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鶏挽肉、新玉ねぎ、○醤油、○酒、○みりん、○片栗粉、○パン粉、☆醤油、☆みりん、☆酒 ...新玉ねぎの食感を生かした、春ならではのつくね丼。
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とりミンチ(モモ)、玉ねぎ、しょうが、塩、卵、椎茸(あれば)煮ても焼いてもおっけい！簡単便利なつくねの作り方。丼、照焼き、お鍋にも。焼いた後冷凍 ...
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鶏胸ひき肉、しいたけ、小ネギ、大葉、しょうが、塩、市販の焼き鳥のタレ、焼き海苔、ご飯鶏つくね丼は、市販のタレを使うので、誰が作っても失敗しないすぐ出来る簡単メニューです ...
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鶏ひき肉、酒、玉ねぎ（みじん切り）、黒炒りごま、長芋、塩・胡椒、茄子（中）、塩、玉ね ...胡麻をたっぷり混ぜたつくねと野菜を晩餐館を使って炒めました。そのままおかずにしてもよ ...
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鶏のつみれ 300ｇ、キャベツ、ごはん、醤油、みりん、砂糖投稿者 勇者さぴ様 手を汚さず調理できるので、とても気軽にできました。
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鳥胸ひき肉、豆腐(絹)、長ネギ、片栗粉、しその葉、海苔、白ゴマ、ご飯、●だし醤油、● ...甘いタレが絡んだふわふわつくねとシソがよく合います♪
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鶏肉、豆腐、塩、卵、しょう油、砂糖、みりんみりん（タカラ本みりん）、白だし、水、片栗 ...一見、中華風玉子焼き？！たっぷりの全卵入りの鶏つくねの餡かけ焼きです。丼にしてもいい ...
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ご飯、鶏もも挽肉）、新玉ねぎ、たまご、Ａ塩、Ａこしょう、Ｂしょうゆ、Ｂ酒、Ｂ粉黒砂糖具も、たれ染み込みご飯もとっても美味しい お腹いっぱいになるどんぶりです。
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とりひき肉、★豆腐、★大葉、★しょうが、★お酒、★ごま油、★しょうゆ、卵、片栗粉、め ...とりつくねでカロリーダウンなのにお腹いっぱいになります♪
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
