のレシピ

31,948品

腸活♡ささみのチーズピカタ

by 森のパン職人
ふっくらささみの腸活チーズピカタです!
材料: ささみ、玉子、粉チーズ、塩・こしょう、JWT出がらし茶葉、バイオプラス、薄力粉

キャベツとささみのサラダ

by maimaimilk
水切りが美味しい秘訣!ささみでヘルシー生活
材料: キャベツ、ささみ、水、塩、トマト荒みじん切り、ドレッシング、♪おまけのたまご

ささ身のチーズフライです。

by ♡irodim◇
ささ身の叩き延ばしで、プロセスチーズと、アスパラガスと、人参で挟んで、簀巻きで押さえ ...
材料: 鶏ささ身、人参、プロセスチーズ、アスパラ、塩・胡椒、打ち粉片栗粉、溶き卵、パン(細) ...

ささみの梅しそフライ

by マロンへてん
淡白でヘルシーなささみが、パサつかず美味しく食べられる、サクサクフライです♪
材料: ささみ、大葉、梅干し、塩、コショウ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油、ウスターソース

鶏のささみとネギの塩ラーメン

by アイコ15
鶏のささみとねぎ、ウェイパーのあっさり塩スープのラーメン。 #中華そば#味覇#塩ラー ...
材料: 中華そば(麺)、鶏のささみ、酒、水、味覇(練り中華スープの素)、しょうが、胡麻油、ク ...

ささみのジンジャーパスタ

by 桜めぐみ
生姜で体が温まります。ささみを使っているのでヘルシーかも。
材料: ささみ、キャベツ、パスタ、オリーブオイル、醤油、生姜(チューブ)、酒

ささみときゅうりのたらこあえ

by クックADMSI4☆
たらこがすきなら多めだとぷちぷちおいしい♪ 明太子でもおいしそう!ですが、明太子の場 ...
材料: きゅうり、ささみ、たらこ、☆オリーブオイル、☆だしの素、☆しょうゆ

さっぱりヘルシー!鶏ささみの酢豚風

by *ele*
豚肉の代わりに鶏ささみを使用したヘルシーな酢豚風です。
材料: 鶏ささみ、パプリカ、ピーマン、人参、玉ねぎ、サラダ油、水溶き片栗粉、☆塩、☆こしょう ...

材料2つだけ❢ささみときゅうりの和え物

by ほっこりhouse
ささっと簡単に一品作れます❢さっぱりでコクがあり美味しい(๑´ڡ`๑)
材料: ささみ、きゅうり、ごまドレッシング

ささみバッファローチキン(ナイアシン)

by M’sRecipes
ささみだけど食べごたえバッチリ。
材料: ささみ、チリパウダー、塩コショウ、ニンニクパウダー、小麦粉、シラチャーソース、ハチミ ...
1 2 3 4 5