のレシピ

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ささみのウィンナーチーズ巻き

by るうやん
冷めても美味しいです。真ん中のウィンナーの食感がささみと違うのでアクセントに。
材料: ささみ、塩胡椒、スライスチーズ、ウィンナー、バター、焼肉のたれ

混ぜて焼くだけ!ささみチーズピカタ

by ayb
おしゃれなメニューを簡単に! 材料があればすぐできます。
材料: ささみ、●卵、●粉チーズ、●塩胡椒、オリーブオイル

大根とささみのサラダ

by amin0618
いつもと一味違うサラダを簡単に作りたい時に作っています。
材料: ささみ、大根、料理酒、胡椒、オリーブオイル、本つゆ、炒り胡麻、パセリ

鶏ささみの梅と大葉のはさみ焼き

by 華山椒
パサつきがちな鶏ささみを塩麹でしっとりと。大葉と梅でさっぱり味です。
材料: ささみ、塩麹、大葉、梅肉、片栗粉、オリーブオイル

止まらなくなるササミフライ

by ことむん
ニンニクが香る、簡単サクサクササミフライです
材料: ササミ、玉ねぎ、ニンニク、酒、塩胡椒、小麦粉、卵、油、パン粉

♡鶏のささみと根菜のトマト煮込み♡

by Izumealove
じっくり煮込んだラタトゥイユ♡
材料: 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、鶏のささみ、オリーブオイル、A…コンソメ、A ...

柔らかい*・ささみと野菜のレンジ蒸し

by ちーごろー
たんぱく質と野菜を沢山取れてメインにもなるヘルシーおかずです。ささみが柔らかく子ども ...
材料: 鶏のささみ肉、酒、塩、キャベツ、オリーブオイル、もやし、ドレッシング

ササミの甘辛炒め

by ウキウキるんるん♬
ふわふわでタレがまったり絡んで絶品です! 晩御飯と残りはお弁当にどうぞ♡
材料: ササミ、片栗粉、醤油、砂糖、みりん、酒、☆胡麻油、☆黒ごま

蒸しナスとささみの黒コショウ

by 豊田市
【JAあいち豊田 健康料理教室】 食べ方いろいろのナス。お肉と和えてピリッと味付け。
材料: ナス、鶏ささみ、酒(下処理用)、鶏がらスープの素(A)、塩(A)、粗挽き黒コショウ( ...

なすと鶏ささみの梅ポン酢炒め

by mtg♡
なすと柔らかな鶏ささみをさっぱり梅ポン酢で。 ごま油のコクもありおかずとしてもバッチ ...
材料: なす、鶏ささみ、◎醤油、◎酒、◎おろし生姜、片栗粉、ごま油、大葉、ポン酢、梅肉(チュ ...
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