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  • 鶏むね肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、A.塩こしょう、A.酒、A.片栗粉、B.鶏がらスー ...
    鶏むね肉でお得にボリューミー!! 定番野菜で作るから簡単♪な青椒肉絲風炒めです
  • 鶏むね肉、酒、ごま油、下味用(しょうゆ、マヨネーズ、片栗粉)、ピーマン、乾燥きぐらげ ...
    疲労回復のイミダゾールジペプチドがたっぷり取れ、筋肉飯にもなる鶏むねの青椒肉絲風。食 ...
  • むね肉、片栗粉、ピーマン、★鶏がらスープの素(顆粒)、★砂糖、★オイスターソース、★ ...
    ヘルシーな鶏むね肉を使った中華風おかず さっと炒めればできるのでパサつきがちなむね肉 ...
  • 鶏胸肉、*片栗粉、酒(紹興酒オススメw)、*醤油、*塩、胡椒、ピーマン、ニンニク、生 ...
    筍入って無いけどw味は青椒肉絲☺お酒もご飯も進むw大皿なのに無くなるw 胸なのに柔ら ...
  • 鶏胸肉、ピーマン、パプリカ、油、◎醤油、◎オイスターソース、◎酒、水溶き片栗粉、◎砂 ...
    材料は違いますが簡単にチンジャオロース風をささっと作ってみました。
  • 鶏むね肉、ピーマン、しめじ、◎酒・醤油・片栗粉(肉の下味用)、★オイスターソース・醤 ...
    200レポ★下味と片栗粉で鶏むね肉はぷりぷりな仕上がり!炒めるだけの一品なのにピーマ ...
  • 鶏胸肉、筍の水煮(細切りの物)、ピーマン、ゴマ油、鶏ガラスープ、オイスターソース、塩 ...
    牛肉の代わりに安価でヘルシーな鶏胸肉を使用しました
  • 鶏胸肉、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、○チューブニンニク、○チューブショウガ、○ ...
    肉(ロウ)を絲(スー)にして、青椒(ピーマン)で炒めたら、鶏肉だって青椒肉絲!
  • ムネ肉、モヤシ、ピーマン、人参(千切り)、☆酒、☆醤油、☆塩、コショウ、片栗粉、にん ...
    ムネ肉でチンジャオロース風 炒め物にしてみました。
  • 鶏むね肉、ピーマン、人参(中)、☆鶏がらスープの素、☆みりん、☆しょう油、酒、片栗粉 ...
    スピード料理です☆ ピーマンがたくさんあったので鶏肉で簡単に作ってみました〜!
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