のレシピ

28品
胃に優しい⭐鶏肉とキャベツの和風リゾット by *yknk*
疲れた胃に優しいものを!と思ってつくりました(*^^*) キャベツ、大根、しょうが等 ...
材料: 鶏もも肉、キャベツ、大根、ご飯、しょうが、みりん、めんつゆ、ほんだし、醤油、みょうが
胃に優しい、かきたま汁 by ありじょわ
優しい味で疲れた胃を癒してくれるようなスープです。ヘルシーだからダイエットにもいいか ...
材料: 白だし、水、醤油、卵、もやし、鳥もも肉
胃にも優しい♡みぞれ雑煮 by らむねぇたす
簡単に出来て胃にも優しく、お餅たくさん食べられます♡
材料: 大根、にんじん、鶏もも肉、お好きなきのこ類、鶏ガラ出汁、塩コショウ
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大学生の胃に優しいミネストローネ by 古越星唯
お腹の調子が悪いけどお腹いっぱい食べたい… 学生のお腹のニーズを満たす具沢山な食べる ...
材料: 玉ねぎ、鶏もも肉、人参、エリンギ、キャベツ、トマト缶、水、ローリエ、油、醤油、塩こし ...
胃にやさしい☆山芋チキンクリームドリア by ノエル・ギャラガー
Yahoo!トップページ掲載♡ホワイトソースを山芋と牛乳で代用したヘルシーなドリア。 ...
材料: ☆山芋(長いも)、☆玉ねぎ、☆鶏もも肉、☆牛乳、☆コンソメキューブ、☆塩コショウ、☆ ...
超簡単!大根と鶏肉の胃に優しい?煮物 by yu&koママ
調味料1つでしっかり味付け!食欲無い時でもペロッといけちゃいます。子供達も大好物♪ま ...
材料: 大根、鶏モモ肉or手羽元、創味シャンタン
胃に優しいあっさり鍋 by RTP
体調不良や食欲不振の時に最適。 ポン酢と鶏肉の優しいコクで、色々な野菜が無理無くさっ ...
材料: 大根、エリンギ、えのき茸、水、鶏もも肉、ほうれん草(下茹で済み)、ポン酢
簡単感激!胃に優しい参鶏湯・サムゲタン粥 by You&My
丸鶏じゃなくても、骨付き鶏肉じゃなくても大丈夫♪コトコト弱火で煮込むだけ、鶏肉のお出 ...
材料: ●もち米、●鶏もも肉、●生姜、●水、塩、クコの実、松の実、糸唐辛子、ネギなど
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トロリと胃に優しい☆鶏と豆腐の蕎麦 by キョク
お豆腐は多少崩れたくらいが美味しい、チャチャッと作れる美味しいお蕎麦です☆
材料: 鶏もも肉、山菜なめこ(あれば)、絹ごし豆腐、つゆの素、料理酒、片栗粉、卵、三つ葉、茹 ...
減塩&砂糖なし★かぶと鶏肉と白菜の煮物 by アンナinドイツ
鶏肉とアサリの旨味でかぶを煮込んだ優しい煮物です。胃に優しい♡お砂糖不使用で美味しい ...
材料: 鶏もも肉、かぶ(大)、白菜、あさり、水、出汁パック(久世福)、醤油