のレシピ

8品

鶏肉と大根の塩炒め煮(減塩レシピ)

by るみはな♡
具材を小さくして、味染みを良くしました。
材料: 鶏肉、大根、舞茸、★鶏ガラスープの素、★減塩醤油、★酒、★すりおろし生姜、ごま油、黒 ...

鶏肉と大根の生姜炒め(減塩レシピ)

by るみはな♡
生姜をたっぷり使い、調味料を控えました。
材料: 鶏もも肉小間切れ、大根、しめじ、★減塩麺つゆ、★みりん、★酒、★すりおろし生姜、片栗 ...

蒸し鶏と大根のカレー風味サラダ

by ヘルシー&デリシャス
1人あたり: エネルギー80kcal、塩分0.2g、野菜量72g
材料: だいこん、赤たまねぎ、きゅうり、ミニトマト、万能ねぎ、鶏むね肉、マヨネーズ、カレーパ ...

レンジで簡単❗鶏肉と大根の煮物

by Emiry_h
ヘルシー・減塩❗ 子供と一緒に作ろう❗ 大根の味をしみこみやすくするための、押し潰 ...
材料: 鶏ささみ、大根、スナップえんどう、すき焼きのたれ、水

煮物惣菜で簡単❗鶏肉と大根の煮物

by Emiry_h
ヘルシー・減塩❗ 味がしみて煮こまれたものと、歯ごたえの残る大根を、一度に味わえま ...
材料: 鶏肉と大根の煮物(市販品)、大根、スナップえんどう

簡単❗鶏肉と大根の煮物

by Emiry_h
ヘルシー・減塩❗ 市販品で簡単に煮物をいただけます。
材料: 鶏肉と大根の煮物、じゃがいも、糸こんにゃく、いんげん(冷凍)

鶏大根

by 銀座OL
煮物ってなんだかほっとする...大好きな手羽元使って❤しっかりしたお出汁で煮込むと薄 ...
材料: 大根、鶏手羽元、茹で卵、かいわれ大根、だし汁、*みりん、*砂糖、*酒、*醤油

鶏肉と大根のあっさり炒め

by ★水無月☆
塩分控えめ。あっさり美味しいおかずが出来ましたよ~(^o^)
材料: 鶏肉(もも肉)、大根、(あれば大根葉)、塩、醤油