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鶏胸肉、☆ケチャップ、☆砂糖、☆鶏がらスープ、☆醤油、☆豆板醤、☆水、☆片栗粉、薄力 ...夜ご飯でもよく作るエビチリならぬトリチリです。
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サラダ油、ネギ、●生姜チューブ、●ニンニクチューブ、●ケチャップ、●砂糖、●酒、●醤 ...エビチリもいいけど、鶏肉でも本格的で美味しい^ ^ 私は辛いのが苦手なのでラー油は大 ...
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鶏もも肉、にんにく、しょうが、長（白）ねぎ、豆板醤、ごま油、レタス、塩、こしょう、片 ...中華の定番えびチリを鶏肉でお手軽にアレンジ☆プリっとした食感とピリ辛ソースが食欲そそ ...
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クリスピーチキン（その他のチキンでも）、食パン、レタス、スイートチリソース、醤油、タ ...市販のクリスピーチキンをトーストに挟みピリ辛チリソースをかけたサンドイッチです。
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鶏むね肉、片栗粉、油、水、ケチャップ、酒、醤油、鶏ガラ、生姜、にんにく、豆板醤辛くないよ
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鶏肉(もも)、Aおろし生姜(チューブ)、A塩、A胡椒、片栗粉(衣用)、油(揚げ用)、 ...チリソースの使い方は自由自在！#病院#管理栄養士#栄養士
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鶏手羽先の先っぽの部分、水、にんにく、しょうが（みじん切り）、塩コショウ、炒め用油、 ...格安の手羽先の先端を見つけたの、 柔らかくなるまで加熱して チリソースで炒めたら こ ...
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鶏もも肉、ちくわぶ、パプリカ、長ねぎ、にんにく、しょうが、豆板醤、★創味シャンタン、 ...いつものチリソースにちくわぶを入れてみたら、案の定のおいしさに。 ちくわぶのもっちり ...
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鶏もも肉（皮なし）、酒、おろし生姜、片栗粉、油、ブロッコリー、長ネギ、おろし生姜、お ...甘酸っぱい味が食欲をそそります。鶏むね肉の皮無しを使うことで、低カロリー高たんぱくに ...
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鶏肉、塩、コショウ、片栗粉、ごま油、白ごま、★砂糖、★酒、★しょう油、★にんにくチュ ...わが家は辛めが好きなので、チリソースでさらに辛さをプラス！今回は「せせり」で作ってみ ...
有名人のレシピ
鶏もも肉、スイートチリソース、レモン果汁、ごま油
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
