のレシピ

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美肌になれる◎トマトキムチスープ15分!

by クックW0P4R5☆
キムチ×トマトは一緒に食べると効果アップの組み合わせです!キムチのカプサイシンで美白 ...
材料: 長ネギ、オリーブ油、鳥手羽、カットトマト、洋食冷凍野菜、キムチ、コンソメキューブ

なすとトマトのスープ

by 福岡県
なすとトマトを鶏がらスープで煮るだけ! 1品足りない時にもどうぞ。
材料: なす、ミニトマト、鶏がらだし、塩

トマトスープ

by kumono☆
朝ご飯にトマトを取りたくて温まるし他の野菜も取れていいですよ(*´꒳`*)子供もペロ ...
材料: トマトジュース、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、塩胡椒、コンソメ、とりハム自家製 普 ...

白菜と鳥モモのトマトスープ

by シャークハンター
冬にあったかチキンスープ。 鍋の余り白菜で…
材料: 玉ねぎ、ニンニク、白菜、鳥もも、塩、胡椒、トマト缶

低カロリートマトスープ

by ている・ぐりーん
ダイエットで偏った食事生活しないように低カロリーで美味しく満腹になるトマトスープです ...
材料: 赤パプリカ、人参、紫玉ねぎ、しいたけ、トマト缶、コンソメ、鶏もも肉、生姜チューブ、ニ ...

ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜

by nut1101
代謝アップ・便秘解消・美肌。食べないダイエットより食べて健康的に痩せよう!
材料: キャベツ、玉ねぎ、セロリ、ピーマン、トマト缶、コンソメキューブ、塩コショウ

おくらのチリトマトスープ

by 豆苗☆
おくらとトマトジュースを煮込むこと10分。まるでじっくり煮込んだスープみたい!スパイ ...
材料: おくら、鶏むね肉、●塩、砂糖、酒、玉ねぎ、セロリ、ピーマン、☆おろしにんにく 生姜、 ...

栄養たっぷり!鶏肉のトマトスープ

by ウサギしゃん。
栄養満点で安くて簡単で美味しい!! 身体が温まるので寒い季節にオススメです。 是非お ...
材料: 鶏肉(手羽元)、アスパラガス、じゃがいも、トマト缶、白ワイン、マギーブイヨン

トマトスープ(秋)

by にしんぱい
さつまいも×トマトスープ、美味い。
材料: 鶏胸肉、塩こしょう、オリーブ油、大根、さつまいも、たまねぎ、トマト缶、コンソメキュー ...

ニョッキ入りトマトスープ

by ivanka
簡単で美味しいニョッキスープ
材料: オイル、大きめに切った牛ミンチまたは通常の牛ミンチ、玉ねぎ(みじん切り)、セロリ(大 ...
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